Кризисные периоды у мам - Советы молодым мамам

Загрузка...

Да-да, у мам они случаются. Потому что мама такой же человек, как и все остальные, разве что имеет свою специфику - другого маленького человечка, или 2, или 3 ... Если вы мама или только собираетесь им стать, то вам не помешает немного больше узнать о кризисные периоды материнства.

Кризисные периоды у мам - Советы молодым мамам

Так, мама - это прежде всего личность, хотя часто происходит так, что подстраиваясь под детей, мы бы теряем частичку себя, какую-то долю выразительности, яркости собственного «Я». А иногда и вообще на время забываем о себе, сконцентрированы на детях, на семье. И оно вроде так и надо, еще и скажут, что «вот какая красивая мама», вся, так сказать «в детях», а там в той мамы на душе никто и не спросит.

Загрузка...

Читайте также (нажмите для перехода, откроется в новой вкладке):

Поэтому о слабых сторонах маминого жизни как личности и говорится очень мало. Ну, возможно, в психологических журналах, или в отдельных статьях. Но, как правило, в обычной жизни это даже не считается проблемой, да и сами женщины о них не очень рассказывают. Ну, может, где-то тихонько за чаем и исключительно близкому человеку - сестре, подруге, маме ...

Но несмотря на закрытость этой темы, кризисные периоды у мам существуют и случаются чаще, чем мы себе представляем. Как любой другой человек, мама не остается неизменной - каждый день мы получаем определенный жизненный опыт, который нас как-то улучшает. Мы развиваемся и меняемся, сами того не замечая.

И вот приходит какой-то момент, когда критическая масса наших внутренних изменений нарастает настолько, что наша жизнь перестает нас удовлетворять. То есть обстоятельства те же, но мы становимся другими.

Вот он, налицо наш собственный экзистенциальный излом.

Мы не всегда сразу понимаем, что это он, кризис, и что это не просто плохое настроение или гормональные перепады. Пробуем забыть о внутреннем дискомфорте, развеяться, переключиться на другое.Собственно, это как раз то, что нам советуют делать, когда нам плохо на душе и плохое настроение никак не проходит. И мы пробуем затереть этот душевную боль, а вдруг он сам пройдет, забудется и все пойдет, как раньше?

Если вы когда-нибудь переживали кризисное состояние, то вы уже знаете, что сам по себе он не проходит, сколько бы мы не ходили в кино, в сауну, кататься на лыжах или не ходили на посиделки к подругам. Даже если нам удается на время отвлечься от камня в душе, каждый раз, как мы остаемся наедине с собой, он возвращается и продолжает мозолить нас, пока мы с ним не розберемся.

Поэтому рано или поздно нам все-таки придется набраться храбрости и докопаться, откуда оно, это внутреннее страдание взялось, и что оно пытается к нам донести.

Но прежде всего следует разобраться, действительно ли у вас кризис, а может, это что-то другое.

 

Кризис можно распознать по конкретным признакам:

  • вам плохо на душе, независимо от того, что вы делаете
  • то, что раньше вас радовало, больше не приносит вам удовольствия
  • вы не можете понять, какая конкретная причина вашего страдания
  • вы перестаете видеть смысл в том, что еще совсем недавно считали важным или нужным
  • вам становится все равно, насколько вы привлекательная и ухоженная
  • это состояние не проходит в течение многих дней

 

И главный признак, который отличает кризис от депрессии:

Вам хочется чего-то непонятного, но вы на знаете, чего именно.

(Когда человек в депресии, ей вообще ничего не хочется).

Если сказать коротко, то кризис , это когда вы больше не хотите жить по тому же сценарию, но не знаете, что именно нужно менять. А на душе вам невыносимо больно и трудно, хотя внешне как все в жизни более или менее нормально.

Важно! Это не значит, что ваша жизнь совсем уж плохое и стоит все бросить и начинать все с нуля. Это означает, что ваша личность настолько выросла, что у нее появилась какая-то новая потребность, которая взывает к вам из подсознания, требуя быть довольной.

Ваша задача в этом случае внимательно разобраться с собой и начать искать новые возможности, как уравновесить вашу жизнь и сделать так, чтобы вам было комфортно с самим собой.

Эти поиски происходят не так быстро, потому что люди не привыкли слышать и понимать себя. Большинство из нас живет по готовым сценариям, и не очень озабочен тем, чтобы услышать свой внутренний голос. Но чем честнее вы будете сама с собой, тем короче будет ваша кризис.

О том, что делать, если у вас экзистенциальная кризис, и которые вообще могут быть кризисные периоды у мам, читайте в следующей публикации.


Скопировать и поделиться:

Анонс: Кризисные периоды у мам - Советы молодым мамам Да-да, у мам они случаются. Потому что мама такой же человек, как и все остальные, разве что имеет свою специфику - другого маленького человечка, или 2, или 3 ... Если вы мама или только

Читайте также:

© При копировании полного текста или его фрагмента (цитирования), укажите открытую и индексируемую ссылку на сайт-источник (ссылка должна вести на главную страницу или страницу с той статьтей, которую скопировали).

Комментирование записей временно запрещено...

Чтобы задать интересующий вас вопрос - обращайтесь через форму контактов. Внимание! Данный сайт не хранит на своих серверах видео, защищенные авторскими правами, а лишь воспроизводит их из популярных видеохостингов Youtube, Rutube и VK, где разрешено встраивание видео на внешних ресурсах.
Все ролики загружены случайными пользователями социальных сетей или взяты из официальных каналов. Если вы - правообладатель, то выключайте данную функцию в менеджере загруженных видео для того, чтобы запретить показ выпуска / серии на сторонних сайтах.
Также, для удобства просмотра данного сайта, рекомендуется отключить Adblock, который может блокировать элементы навигации на веб-странице. После просмотра какого-либо ролика, который по случайности заблокировал Адблок, вы можете снова активировать работу расширения.
Копирование текстовой информации и фото с сайта разрешено только с дополнительной установкой активной, прямой, индексируемой ссылки на страницу с записью или на главную страницу Newkittyy.ru.

Навигация: » » Кризисные периоды у мам - Советы молодым мамам