Брусничний лист під час вагітності. Як приймати брусничний лист при вагітності від набряків

При виношуванні дитини жінка стикається з різними проблемами, наприклад, набряками. Щоб знизити до мінімуму вживання хімічних препаратів, Гінекологи часто призначають майбутнім мамам фітозасоби, з яких популярний брусничний лист. Як же правильно вживати його під час вагітності? Чи є протипоказання? Чи дозволено приймати в їжу самі ягоди, готувати з них морси?

Вплив брусничного листа на людський організм

Напевно, всім знайома яскрава ягода брусниця, не просто дуже смачна, а й володіє цілющими властивостями. Однак не всі знають, що і листя цієї рослини можуть принести масу користі людському організму.

І плоди, і листя брусниці володіють цілющими властивостями

З брусницею пов'язана одна давня легенда. До людей летіла ластівка, щоб передати їм краплю живої води, яка дарує безсмертя. Але пташку вкусила зла оса: крапелька впала на землю, і в цьому місця виріс чагарник з яскраво-червоними ягідками. Рослина дає людині силу, здоров'я і довгі роки життя.

Брусничний лист має унікальний хімічний склад:

Вітаміни групи В, С, Е, Р. Причому, аскорбінової кислоти в листі набагато більше, ніж в плодах. Наприклад, якщо 100 г дозрілих ягід брусниці містять 8-20 г корисної речовини, то в такій же масі листя його буде вже 270 м Тому очевидно, що при авітамінозі і простудному захворюванні має сенс вживати саме листя, а не ягоди.
Мінерали: кальцій і калій, натрій і фосфор та ін.
Дубильні речовини.
Флавоноїди, що володіють антиоксидантною дією.
Натуральні кислоти: лимонна і саліцилова, яблучна і винна і ін.
Глікозид арбутин. В організмі людини він розпадається на глюкозу і фенол гідрохінон. Остання речовина - потужний природний антисептик і діуретик.
Кумарини. Це речовини, які надають судинорозширювальну та знеболювальну дію.

Корисний вплив брусничних листя на організм, в тому числі майбутньої мами, багатогранно:

Мають виражений сечогінний ефект - виводять з організму зайву рідину. Допомагають вилікувати цистит, розчиняти камені в нирках, зняти набряки (а від них страждають багато майбутніх мам).
Сприяють відтоку жовчі.
За рахунок протизапальних властивостей допомагають боротися з вогнищами запалення (як внутрішніми, так і зовнішніми - на шкірі). Наприклад, настоєм можна полоскати горло при ангіні.
Знижують підвищений артеріальний тиск.
Натуральне жарознижуючий засіб. Це дуже актуально для вагітної жінки, якій бажано вживати поменше хімічних препаратів.
Знижують рівень цукру в крові.
Профілактика авітамінозу. Листя тонізують організм, підвищують імунітет і працездатність, усувають сонливість, хронічну втому.
За рахунок в'яжучих властивостей рослини виліковується діарея. Листя допомагають позбутися від печії (від неї страждають багато вагітних).
Надають заспокійливий ефект, благотворно впливають на нервову систему.
Допомагають прибрати прояви алергії, знижують негативний вплив хімічних препаратів при тривалому лікуванні.
Антиоксиданти допомагають швидше виводити з організму токсини, що важливо при отруєнні.
Перешкоджають утворенню пухлин в організмі.
Зміцнюють судини, попереджають їх закупорювання.
Покращують стан шкіри, волосся, нігтів.

При застуді і грипі брусничний лист надасть протизапальний і жарознижуючий ефект

Незважаючи на всі численні корисні властивостібрусничного листа, в певних випадках він здатний завдати шкоди. Так, це фітозасобів може підвищувати тонус матки. Це особливо важливо, якщо у жінки вже зафіксовано такий стан.

При вагітності брусничний лист здатний підвищувати тонус матки, особливо якщо жінка до цього схильна

Якщо приймати лікарська рослина занадто довго, може відбутися зневоднення організму і погіршитися стан серця.

Відео: застосування листя брусниці в народній медицині

Чи можна використовувати брусничний лист під час виношування дитини

Що стосується вживання брусничного листа в період вагітності, то тут думки медиків розходяться:

Одні категорично проти такої фітотерапії через потенційну можливість підвищення тонусу матки.
Інші вважають листя брусниці абсолютно нешкідливими і корисними для майбутньої мами.
Треті утримуються від призначення лікарської рослини на ранніх термінах, Але рекомендують його після 28 тижня, особливо якщо виношування дитини супроводжується набряками.

У будь-якому випадку жінці неприпустимо займатися самолікуванням. Доцільність призначення рослинного засобу визначається лікарем в залежності від конкретної клінічної картини. Тому не потрібно лякатися, якщо на упаковці рослинної сировини в протипоказання є «вагітність» - це загальне попередження.

Лікуючий лікар, який знає всі нюанси протікання вагітності, визначить доцільність призначення рослинного засобу

На ранніх термінах особливо важливо, щоб матка перебувала в спокійному стані. Адже в цей час підвищений тонус може спровокувати кровотечу з можливою втратою дитини. Тому в перші місяці вагітності краще взагалі не вживати брусничний лист, замінивши його альтернативним цілющим відваром.

Оскільки листя брусниці мають сечогінну дію, лікар може в подальшому прописувати їх жінкам, які страждають набряками. Зазвичай це фіксується в третьому триместрі. Також засіб надасть допомогу в боротьбі з циститом. При цьому вкрай важливо, щоб у вагітної не було зафіксовано підвищеного тонусу матки, не відзначався біль в животі.

Основне показання до застосування брусничного листа при вагітності - це набряки

Протипоказання і побічні ефекти

Існує ряд протипоказань, при яких застосування брусничного листа заборонено:

Алергія на рослину. Причому негативна реакція (свербіж, нежить, кашель) може розвинутися на тлі вагітності, навіть якщо раніше була хороша переносимість. Небажано вживати листя брусниці в складі зборів: складно буде з'ясувати, який саме компонент викликав алергію.
Патології нирок: пієлонефрит, гломерулонефрит, ниркова недостатність.
Знижений під час вагітності тиск: брусничний лист тільки посилить цю проблему.
Хвороби шлунково-кишкового тракту, що супроводжуються підвищеною кислотністюшлунка: це гастрит, виразка шлунка і дванадцятипалої кишки.
Знижена згортання крові, схильність до носових кровотеч.

Що стосується побічних ефектів, То найчастіше вони дають про себе знати при зловживанні рослинним засобом. В цьому випадку у вагітної можуть з'явитися симптоми зневоднення: слабкість і запаморочення.

Побічним ефектом застосування брусничного листа може бути слабкість і запаморочення внаслідок зневоднення та гіпотензивний ефект

Ще одна можлива побічна реакціяна брусничний лист - зниження артеріального тиску, що також негативно позначається на самопочутті жінки.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами

Одночасно з брусничним листом вагітної не потрібно приймати інші сечогінні засоби (хімічні або на рослинній основі): з організму може виводитися занадто багато рідини і корисний калій, чого не можна допускати.

Крім того, рослина не застосовують паралельно з лікарськими препаратами, які закісляет сечу (наприклад, амонію хлорид, метіоніну гідрохлорид та ін.).

Нюанси використання брусничного листа в період вагітності

Брусничний лист вагітним можна застосовувати у вигляді відвару, настою або трав'яного чаю (придбати сировину можна в аптеці або ж заготовити в домашніх умовах):

Відвар. Столова ложка сухого листя заливається склянкою води кімнатної температури. Склад варити на водяній бані приблизно півгодини (при цьому періодично помішувати), після цього процідити, що залишилося сировину віджати. Обсяг отриманого відвару довести кип'яченою водою до 200 мл.
Настій. Столову ложку сировини залити склянкою окропу, накрити кришкою і настоювати протягом години. Отриманий настій слід профільтрувати.
Чай. Одну столову ложку подрібнених сухих листя також залити склянкою окропу, але наполягати близько 15 хвилин (як заварюється звичайний чай). Можна використовувати більш простий варіант - пакетований брусничний лист (він також продається в аптеках, на склянку окропу буде достатньо двох фільтр-пакетів). Такий трав'яний чай можна зробити більш приємним, додамо туди цукру або меду.

Очевидно, що при приготуванні відвару і настою цілющий напій виходить більш насиченим. Він має глибокий зеленувато-коричневого кольору і гіркий трав'яний смак. Не всі вагітні жінки можуть легко його вживати. У цьому випадку варто скористатися таким варіантом, як чай (хоча, звичайно, ефект буде менше).

Фотогалерея: способи приготування напою з брусничного листа

Сировина настоюється під кришкою протягом години, в результаті напій набуває насичений колір Найпростіший спосіб вживання рослини - чай в пакетиках Відвар готується на водяній бані протягом 30 хвилин

Дозування і тривалість курсу лікування

Конкретну дозування фітозасоби підбирає лікар залежно від ступеня прояву набряків у вагітної. Зазвичай (якщо немає ніякого натяку на підвищений тонус матки) 200 мл готового відвару або настою ділиться на три або чотири денних прийому. Чай можна вживати в більшому обсязі, наприклад, по 2 чашки щодня.

Відвар або настій ділиться на 3-4 денних прийому

Напій приймають через 30-40 хвилин після прийому їжі.

Стандартний курс лікування травами триває, як правило, десять днів (іноді він може бути довшим - 2-3 тижні). У разі необхідності лікар може повторити фітотерапію через якийсь час (перерва повинна становити хоча б місяць).

Особливості вживання ягід, приготування соку і морсу

Для оздоровлення свого організму майбутня мама також може вживати плоди брусниці, ягідні соки і морси.

Яскраво-червоні апетитні ягоди також сприяє усуненню набряків, насичують організм вітамінами і іншими цінними речовинами. Однак їх небажано їсти на голодний шлунок: це дозволить уникнути розладу травлення. Крім того, від свіжих плодів потрібно відмовитися при наявному гастриті.

Вагітній піде на користь і вживання свіжих ягід брусниці

Якщо ж вагітній жінці не подобається кислуватий смак брусниці, то можна зробити з неї корисне варення. Ягоди просто подрібнюються блендером і змішуються цукром. Варити ласощі не потрібно: воно просто зберігається в холодильнику.

Відео: брусниця (корисна ягода обговорюється в телепрограмі Олени Малишевої «Жити здорово!»)

Корисними властивостями володіють соки з морси з брусниці: вони також надають діуретичний, протизапальний, жарознижуючий ефект (корисні при застуді і грипі). Вичавлений з ягід сік має дуже насиченим смаком, тому його зазвичай розводять кип'яченою водою. Більш популярний ягідний напій - це морс.

Приготування морсу з брусниці:

Стакан свіжих або заморожених ягід промити, розім'яти і залити двома склянками холодної води.
Склад довести до кипіння і відразу вимкнути вогонь (щоб зберегти вітаміни та інші корисні компоненти).
Залишити морс настоюватися до повного охолодження.
Процідити напій і додати цукор за смаком.

Як варіант промиті і розім'яті ягоди можна не доводити до кипіння, а просто залити гарячою водою і укутати для настоювання. Обсяг води в напої можна регулювати: він вийде більш-менш насиченим. Однак смачний морс вагітним не можна вживати без міри: це також може надати тонізуючу дію на матку.

Брусничний морс - смачний і корисний напій, Який також не потрібно вживати надміру

Відео: приготування брусничного морсу

Аналоги фітопрепарату, дозволені при вагітності

Брусничний лист як лікарський засіб має ряд функціональних аналогів, які також можна використовувати під час вагітності:

. Рослинний збір, до складу якого включений брусничний лист (50% маси препарату), череда, плоди шипшини, звіробій і листя мучниці.
Канефрон® Н. Препарат на рослинній основі. Містить в рівних частках траву золототисячника, любистку лікарського та листя розмарину.
Фітолізин. Паста для приготування суспензії з лікарських трав і ефірних масел. Містить золотарник, хвощ польовий, горець пташиний, кореневища пирію, лушпиння ріпчастої цибулі, Листя берези, насіння пажитника, коріння петрушки і любистку, масло шавлії мускатного, м'яти перцевої, сосни, солодкого апельсина. Даний засіб крім сечогінного ефекту допомагає зняти запалення, спазми, вимиває пісок з сечових шляхів.
Трава ерви шерстистої. Рослина також володіє діуретичним ефектом, містить флавоноїди та інші біологічно активні речовини.

Під час вагітності, хоча я особливо не страждала набряками, гінеколог пару раз виписувала мені рослинну пасту Фітолізин (був не дуже хороший аналіз сечі). Я справно приймала засіб, і в наступний раз аналізи завжди вже були хорошими. Так що фітопрепарати дійсно працюють.

Фотогалерея: функціональні аналоги Бруснівера

Бруснівер - рослинний збір на основі брусничного листа Канефрон® Н - таблетований препарат на рослинній основі (золототисячник, любисток лікарський, листя розмарину) Трава ерви шерстистої також надає діуретичний ефект Фітолізин - паста на основі трав і ефірних масел

як майбутній мамізняти набряклість без шкоди для малюка і чи можна приймати брусничний лист при вагітності від набряків? Жінкам в період вагітності не рекомендується вживати синтетичні лікарські препарати, тому ягоди і листя брусниці в лікуванні набряків - одне з популярних, натуральних і дієвих засобів.

Брусничний лист при вагітності від набряків

Користь цієї рослини відома багатьом, ефективний брусничний лист при вагітності від набряків завдяки своєму унікальному біохімічному складу, який включає наступні елементи:

флаваноіди;
Аскорбінова кислота;
Вітамін «В12»;
фітонциди;
глікозиди;
таніни;
лікопін;
антиоксиданти;
Дубильні речовини;
Мікроелементи (калій, натрій, марганець, фосфор);
Арбутин (натуральний антисептик);
Яблучна, винна, лимонна кислоти.

Брусниця має багатий комплекс вітамінів, збагачуючи їм організм матері. Мікроелементи групи «Р» і «РР» сприяють зниженню набряклості, вітамін «Е» нормалізує процеси розвитку плода.

Допомагає брусничний лист від набряків, а також має такі властивості:

протизапальну;
дезінфікуючий;
антибактеріальне;
Діуретична;
жовчогінний;
В'яжучий.

Листя брусниці при вагітності використовуються для приготування відварів, настоїв, їх додають в компоти, морси, чай.

Брусничний лист від набряків допомагає за рахунок сечогінного ефекту, виводить зайву рідину з організму. Завдяки елементу арбутину, який є антисептиком, приймаючи брусничний лист під час вагітності можливо запобігти запалення різного характеру, і прискорити процес одужання в разі розвитку бактеріальної інфекції.

Ефективні листя брусниці при вагітності від набряків різних ділянок:

Область стоп і гомілок;
Набряки особи;
Верхніх кінцівок;
Загальну велику набряклість.

Брусничний лист від набряків при вагітності, спосіб застосування

У вагітних набряки з'являються в 70% випадків, частіше за все рідина накопичується в міжклітинному просторі нижніх і верхніх кінцівок, обличчя.

Одним із ефективних засобіввід набряків при вагітності є дане рослин, яке має різні способи заготівлі:

Зібрати своїми руками;
Купити в аптеці висушений матеріал;
Придбати фільтр-пакети.

Кожен вид має індивідуальні особливостізастосування при набряклості під час виношування дитини:

Фільтр-пакетик можна вживати як класичний чай. Для цього його поміщають в чашку, заливають окропом (200 мл), настоюють 15-20 хвилин. Після можна витягти пакетик, пити напій по 1/2 склянки 2 рази на добу, перед їдою.
Набутий висушений або заготовлений самостійно брусничний лист при набряках (народна назва брусничник), може використовуватися для приготування відвару. У чашку всипати 1 ч. Л. подрібненого листя, залити склянкою окропу, варити на водяній бані 20-30 хв, настояти, процідити. Використання брусничника при вагітності при набряках призначається за наступною схемою: настій розділити на 2 рази, випити через 30-60 хв після їжі.
Брусничний морс готується з ягід, для цього підготувати і промити 3 склянки брусниці, 2 ст. л. листя, лимонна цедра (1/4 лимона), 1 паличка кориці. Також знадобиться 1 літр кип'яченої води і за смаком можна додати мед або цукор. Змішати всі компоненти, ягоди попередньо потовкти, залити водою, довести до кипіння на повільному вогні, після цього додати паличку кориці, мед (цукор). Пити морс при вагітності дозволено не більше 1 л протягом дня.
Смачний, корисний компот- нескладний спосіб зняти набряклість, збагатити організм вітамінами. Знадобиться заздалегідь підготувати 300 м свіжих або морожених ягід, 2 ст. л. свіжих або засушених листя брусниці, 100 г цукру. Підготовлені інгредієнти залити 2 літрами води, довести до кипіння, варити 5 хв.

Завдяки унікальним властивостям брусниці, рецепти на основі листя і ягід п'ють щоб впоратися з набряками, виводячи з організму вагітної жінки зайву рідину. Через 3 дні після початку застосування цього натурального ліки значно знижується набряклість кінцівок і обличчя.

Протипоказання

Брусниця від набряків при вагітності відноситься до лікарських травах, тому існує ряд протипоказань:

Схильність до кровотеч;
Підвищений тонус матки;
Попередні зриви і викидні;
Запальні процеси в жовчному міхурі;
Низький рівень цукру в крові;
Мочекам'яна хвороба;
Висока кислотність;
Алергічна реакція;
Виразка шлунку.

Необхідно утриматися від застосування даного рослинного ліки в перший триместр вагітності, т. К. Існує ризик провокування тонусу матки, що, в свою чергу, призведе до кровотеч і ризику втратити дитину.

Брусниця при набряках під час вагітності вже довгі роки використовується в якості натурального, безпечного лікувальний засіб. Але при набряках в період виношування дитини перед застосуванням обов'язково необхідно проконсультуватися з лікарем!

Організм майбутньої мами потребує особливої турботи і уважне ставлення. У цей період найбільш безпечні натуральні засоби, до яких відносяться ягоди і листя брусниці. Висока концентрація корисних речовин дозволяє підтримати здоров'я і красу, допомогти при багатьох захворюваннях. Як правильно приймати брусницю майбутній мамі, чи є обмеження і протипоказання?

Склад листя і плодів брусниці

Корисні властивості в брусниці мають практично всі частини чагарника. Головна цінність ягід - високий вміст вітамінів групи А, С, В і Е. У них підвищена концентрація органічних кислот і мінералів (магнію, заліза, калію, фосфору). Також вони багаті на полісахариди, флавоноїди та інші важливі для організму речовини.

Цілющою силою більше володіють стиглі свіжі ягоди. У замороженому і сушеному вигляді вони зберігають практично всі корисні якості. В листочках чагарнику міститься арбутин - природний антисептик. Їх легше заготовляти і транспортувати, вони зберігаються довше ягід, не втрачаючи цілющі властивості.

Чи можна вживати брусницю вагітним?

Лікарі постійно сперечаються про користь брусничного листа і ягід для майбутніх мам. Деякі бачать в них причину підвищеного тонусу матки в першому триместрі, інші вважають їх провокаторами набряків у другій половині виношування. Є й позитивна думка, що в помірних кількостях природний продукт приносить організму тільки користь.

Кого слухати майбутній мамі? Тільки лікуючого лікаря, який візьме на себе відповідальність за рекомендації щодо вживання брусниці. Лікуватися з її допомогою самостійно не слід.

У чому користь брусничних листя і ягід під час вагітності?

В якому вигляді можна вживати брусницю вагітним? Ягоди - в складі морсів, компотів, варення, в свіжому, замороженому або сушеному вигляді. Калорійність невелика - в 100 грамах міститься 46 ккал. Брусничний лист при вагітності вживається в формі чаю, відварів, добавок в трав'яні збори. Заготівлю ягід роблять в серпні-вересні. Листя і гілочки збирають навесні, саме тоді вони містять максимум вітамінів. Якщо майбутня мама купує їх в аптеці, слід вибрати аркуш розсипом, а не мелений.

Лікувальні властивості плодів і квітів брусничника для вагітних жінок:

розслабляючий ефект без застосування медикаментозної терапії;
терпку дію, корисне при зниженій кислотності;
сечогінний ефект;
профілактика набряклості в 2-3 триместрі;
терморегуляція (зниження температури під час застуди без парацетамолу та інших ліків);
корисні для плода мікроелементи і вітаміни, важливі в першому триместрі;
антисептичну дію на ранніх термінах;
допомога в зниженні артеріального тиску.

Багато лікарські препарати заборонені майбутнім мамам. Альтернативою є засоби народної медицини, серед яких - ягоди і листя брусниці. Вони не шкодять малюкові і допомагають при:

підвищенні артеріального тиску;
застуді;
анемії;
набряках;
гестационном діабеті;
інтоксикації;
дискомфорті під час травлення.

Чи є протипоказання?

Брусничний лист протипоказаний при підвищеній кислотності шлунка. Не можна його давати дітям до 12 років (актуально, якщо майбутня мама лікує інших членів сім'ї брусницею). Серед інших протипоказань:

Підвищений тонус матки, що загрожує загрозою переривання вагітності. Щоб не допустити розвиток патологій, при призначенні брусниці в першому триместрі лікар враховує стан жінки. Як правило, на початкових термінах прийом брусниці забороняється. Відвар з листя рослини краще не приймати до 28 тижня.
Алергічні реакції, непереносимість ягід і відвару листя. У перший раз рекомендується спробувати трохи. Якщо немає побічних ефектів у вигляді свербіння шкіри, задухи, проблем з травленням, брусницю можна вживати.
Виразка шлунка, внутрішні кровотечі. При будь-яких патологіях з боку шлунково-кишкового тракту (холецистит, панкреатит, діарея) настій листя краще не вживати.
Камені в нирках. Сечогінний ефект, яким володіє рослина, може привести до закупорки сечовивідних проток. Це відбувається, якщо діаметр каменів більше 1 см.
Знижена здатність згущуватися крові, низький артеріальний тиск. В цьому випадку майбутній мамі потрібна особлива увага.

Як правильно приймати брусницю вагітним?

В лікувальних ціляхбрусниця при вагітності вживається у вигляді соків, морсів, компотів. З їх допомогою можна впоратися з запорами, набряками, анемією. Ягоди додають в салати, киселі, желе та інші десерти. Не рекомендується вживати їх на голодний шлунок, щоб не викликати загострень діагностованих вчасно патологій шлунково-кишкового тракту.

Ефективність ліків на основі брусниці різна. Наприклад, відвар листя добре знімає набряки, а соки або ягідні морси допомагають при гіпертонії.

від набряків

На пізніх термінах майбутні мами часто скаржаться на набряклість кінцівок. Брусниця включає необхідний для боротьби з набряками вітамін Р. Найбільш ефективні рецепти:

Настій листя допомагає легко вивести надлишок рідини. З його допомогою можна позбутися від набряків в ногах, руках, на обличчі (рекомендуємо прочитати:). Для приготування потрібно взяти 2 ст.л. брусничного листа, 3 ст.л. суничного листя і дрібку лаванди. Компоненти помістити в термос і заварити 500 мл окропу. Якщо приготувати настій ввечері, вранці він буде готовий. Пити потрібно в 4 прийоми протягом доби, розділивши на однакові порції.
Чай або відвари на основі брусниці та журавлини. Листя подрібнити, взяти 1 ст.л., залити окропом і потримати на водяній бані до півгодини. Процідити і випити за 2 прийоми після їжі. Попередньо слід додати в напій 1 ст.л. свіжого соку журавлини.
Компот. Приготувати 300 гр. ягід брусниці (морожених, сушених або свіжих), 50 гр. цукрового сиропу, 2 ст.л. подрібнених брусничних листя. Компоненти помістити в емальовану каструльку, залити водою (2 л), довести до кипіння і тримати на вогні 5 хвилин. Замість сиропу можна використовувати цукор, фруктозу, льодяники.
Сироп. З'єднати воду і цукор в пропорції 1: 1 (по 500 гр.). Ягоди (1 кг) засипати в банку і залити остившім солодким сиропом. Закрити кришкою і настояти 5 діб.

Лікування простудних захворювань

Застуда - результат переохолодження і ослабленого імунітету. Під час вагітності організму майбутньої мами потрібна потужна підтримка. Справитися з кашлем, нежиттю, ознобом та іншими неприємними симптомами допоможуть наступні рецепти на основі ягід, гілочок і листя брусничного куща:

Морс. Підготувати 500 грам ягід брусниці, паличку кориці, дрібку ванілі, 1 ст.л. тростинного цукру, цедру лимона. Розім'яти ягоди до стану пюре, залити 4 ст. води і закип'ятити отриману масу. Додати інші компоненти, зняти з вогню. Якщо напій здасться не дуже солодким, можна додавати цукор або мед за смаком. Коли є набряки, не рекомендується зловживати солодким. Приймати морс слід за такою інструкції - півсклянки тричі на день.
Подрібнити гілочки рослини і залити окропом (200 мл). Наполягати близько години, процідити. Пити по 2 ст.л. настою перед кожним прийомом їжі.
Додавати свіжу або заморожену брусницю (ягоди) в страви або напої. Добова доза - не більше 100 грам.

Запалення ротової порожнини

Імунітет під час вагітності падає. Внаслідок цього майбутню маму часто турбують запалення ясен (гінгівіти) і м'яких тканин. Проконсультуватися з цього питання слід у стоматолога. У домашніх умовах до візиту до лікаря допоможе відвар. Для його приготування ложку сухих брусничних листя заливають окропом і тримають близько 20 хвилин на водяній бані. Остудивши, проціджують і розбавляють кип'яченою водою (100 мл). Використовують в теплому вигляді для полоскань при гінгівіті, стоматиті, пародонтиті та інших запаленнях порожнини рота.

Підвищений артеріальний тиск

Гіпертонія - поширена скарга майбутніх мам під час третього триместру вагітності. З дозволу лікаря можна вживати не більше 150 грам свіжих або запечених ягід брусниці на добу. У зимову пору їх можна замінити варенням. Хороший ефект для профілактики і терапії високого тиску мають напої, приготовані такими способами:

Морс бруснично-буряковий. Вичавити сік з буряка (2-3 шт.), Настояти пару годин в темному прохолодному місці. Підготувати до обробки в соковижималці 3 склянки брусниці. Макуха процідити, м'якоть додати в брусничний сік. З'єднати обидва напої. Пити по 50 г тричі на добу.
Сік з брусниці з м'ятою. У 500 мл свіжого брусничного соку додати стовчений в ступі лист м'яти (3-4 шт.). Пити тричі на день по 3 ст.л.
Брусничний відвар. Залити 20 гр. сухого брусничного листа склянкою води, варити на вогні чверть години. Охолодити, процідити і підсолодити медом. Приймати по 2 ст.л. тричі на добу. Такий відвар ефективний при гіпертонії, цистит, пієлонефрит.

Можлива шкода брусниці для майбутньої мами

Неконтрольований регулярний прийом свіжих ягід і настоїв листя брусниці шкідливий для вагітної. Він може викликати несподівану діарею, порушення роботи нирок, високий сечогінний ефект. Ці стани неприємні і навіть небезпечні на будь-якому терміні виношування.

Також варто пам'ятати, що листя і ягоди чагарнику здатні накопичувати речовини, які шкодять. Внаслідок цього не придатні до вживання ягоди, зібрані вздовж доріг, в районі промислових виробництв, кладовищ і звалищ сміття. Корисна тільки таежная брусниця, яку збирають на фермах, в екологічно чистих районах.

Напої і страви на основі брусниці приносять користь лише при помірному прийомі. Вони приємні на смак, добре втамовують спрагу влітку, зігрівають і додають сил в холодну пору року. Якщо майбутній мамі було запропоновано лікування за допомогою ягід або листя чагарника, не варто відмовлятися. Тим більше, що соковита брусниця здатна подарувати цілу гаму нових смакових відчуттів.

Брусниця є безпечним натуральним лікарською сировиною. У неї немає протипоказань щодо використання. Вона може використовуватися в будь-якому віці як з харчовою метою, так і з лікувальною. Але майбутнім мамам слід враховувати, що прийом брусниці на ранніх термінах вагітності і в другому-третьому триместрі, може мати і негативні наслідки.

Цінність лікарської рослини

В офіційній та народній медицині використовується брусничний лист. Його різноманітний склад надає комплексну дію на організм. Вміщені в листі дубильні речовини мають в'язким і протизапальним ефектом. А глікозид арбутин - природний антисептик, пригнічує ріст патогенної мікрофлори. Одночасно він дратівливо впливає на рецептори сечоводів, в результаті чого організм продукує більшу кількість сечі.

Комплексний вплив брусничного листа використовується офіційною медициною в лікуванні пієлонефриту і циститу. Засіб знижує інтенсивність запальних процесів нирок, очищає сечовий міхур і сечовипускальний канал від викликають запалення бактерій, знижує хворобливість відчуттів.

Користь лікарської рослини при вагітності не обмежується допомогою при циститі.

Багаторічною практикою підтверджено, що лікарська рослина не робить ніякого впливу на розвиток малюка. Тому при відсутності протипоказань брусниця при вагітності може використовуватися в харчових і профілактичних цілях з дотриманням поміркованості вживання.

Шкода брусниці для майбутніх мам

Брусничний лист при вагітності призначають акушери як профілактичний засіб, якщо за результатами огляду майбутньої мами або аналізів спостерігають тенденцію до розвитку набряків або запального процесу.

«Брусниця дійсно використовується для лікування пієлонефриту і циститу, - коментує акушер-гінеколог Нана орджоникидзе. - Але застосовується брусничний лист в складі комплексної терапії, Поряд з ним використовуються більш серйозні медичні препарати ».

при розвитку запального процесув нирках або сечовому міхурі вагітної не можна покладатися тільки на брусницю. Самолікування, нехай навіть ефективним і підтвердив свою безпеку багаторічною практикою народним засобом, може привести до посилювання запалення з ризиком для життя і здоров'я жінки, майбутнього малюка.

Також важливо враховувати, що самостійне використання брусничного листа від набряків може завдати шкоди організму мами.

«Ми іноді чуємо від майбутніх мам: поп'ю чайку з листів брусниці, щоб скинути пару кілограмів ваги. А то лікар погрожував "замкнути" в стаціонар, - продовжує Нана Орджонікідзе. - Така позиція не припустима. Спостерігаючи за набором ваги вагітної, лікар оцінює, перш за все, її стан, тенденції обміну води і солей в організмі. У спробах замаскувати збільшення ваги жінка дуже ризикує ».

У чому ж полягає ризик самостійної боротьби майбутньої мами з набряками? Перш за все в тому, що причиною їх не завжди є надлишок рідини. Набряки можуть виникати в результаті зовсім інших процесів.

Тиск матки на кровоносні і лімфатичні судини.У другому триместрі матка збільшується в розмірах настільки, що здавлює проходять до ніг судини. Якщо жінка довго сидить або стоїть на одному місці, виникає набряк, так як рідина накопичується в нижніх кінцівках. Посилює проблему варикозне розширення вен, при якому тонус судин порушений, і набряклості вони піддаються в більш значній мірі.
Осмотичний тиск.Починаючи з другого триместру, у майбутньої мами змінюється співвідношення білка і солей в організмі. Спочатку їх більше в судинах, але потім вони перерозподіляються в тканини. Цей процес закладений природою, контролювати або призупинити його неможливо. У фізиці він називається осмосом, а при вагітності викликає ризик гестозу - надмірного накопичення води в тканинах за рахунок її тяжіння білком і солями. При гестозі виникають виражені набряки тканин. Саме в цьому стані жінка раптово набирає вагу - буквально за одну ніч. Щоб зменшити вираженість різкого набряку і уникнути долі «бути закритою в стаціонарі», майбутні мами починають приймати сечогінні засоби.

У цих випадках самостійний прийом листа брусниці принесе шкоди організму, так як набряклість спровокована не збільшення обсягу рідини в організмі, а її неправильним перерозподілом. Гестоз - вкрай небезпечний стан, при якому страждають усі системи організму жінки, але особливо її серце і судини.

Також в рішенні питання, можна чи ні брусницю вагітним, важливо враховувати її наступні особливості.

Ягоди містять багато кислот.Вживати їх у свіжому вигляді небезпечно жінкам, що страждають підвищеною кислотністю шлункового соку, гастрит.
Листя і плоди знижують цукор в крові.Стан майбутньої мами, яка страждає на цукровий діабет, вимагає особливого контролю з боку лікарів. Різкі стрибки цукру в її крові не припустимі, тому що раптове його зниження може викликати глікемічний кому. Перш ніж використовувати брусничний чай, жінці-діабетикові слід обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Ягоди знижують тиск.У народній медицині ягоди брусниці в свіжому вигляді і в настоях використовуються для лікування гіпертонічної хвороби. Майбутній мамі, яка страждає зниженим тиском, вживати їх не можна.

У разі відсутності протипоказань лікарська рослина не принесе шкоди. Навпаки, підвищить тонус організму, підтримає роботу нирок і сечовидільної системи.

Рецепти брусничних напоїв

Чай для профілактики набряків

Використовуйте висушені листочки зеленого кольору. Купити їх можна в звичайній або фітоаптек. Якщо листочки забарвлені в бурий колір, лікувальної користівід них ви не отримаєте. Така сировина вважається зіпсованим.

приготування

Подрібніть сухий лист, використовуйте одну столову ложку сировини.
Залийте гарячою водою об'ємом двісті мілілітрів.
Протомитися на водяній бані під кришкою півгодини.
Процідіть відразу, відіжміть сировину.
Долийте гарячої води до двохсот мілілітрів.

Приймати відвар слід до їжі або через сорок хвилин після по дві столові ложки. Кратність прийому - до чотирьох разів на день. Тривалість курсу складає три тижні. При поновленні набряків через два тижні після закінчення першого курсу можна провести другий.

Настій для підвищення імунітету

Використовується лист брусниці, особливо багатий вітаміном С. Щоб зберегти цей цінний елемент, сировина не кип'ятять. при нагріванні аскорбінова кислотаруйнується.

приготування

Подрібніть сухий лист, насипте жменю в термос.
Залийте окропом об'ємом п'ятсот мілілітрів.
Залиште настоятися на одну годину.

Приймайте настій у теплому вигляді протягом дня до чотирьох разів. Під час застуди корисно додати в нього мед. Засіб має м'який відхаркувальну дію, тому допоможе в лікуванні застуди із запаленням верхніх дихальних шляхів.

Морс від запорів

Вирішити делікатну проблему майбутній мамі допоможе брусничний морс. Він виявляє легку послаблюючу дію, до того ж дуже смачний і багатий вітамінами.

приготування

У теплому морсе збережуться всі вітаміни брусниці, які вкрай необхідні майбутній мамі. Напій можна вживати замість чаю, соку.

Відповідаючи на питання, чим корисна брусниця для вагітних, лікарі вказують на її якості природного антисептика і сечогінний засіб. За відгуками фахівців, не варто відмовлятися від смачного і корисного продукту, Якщо існує схильність до набряків на ранніх термінах вагітності. Допоможе він і в комплексній терапії запалень нирок, сечового міхура, простудних захворювань. Але вживати лікарський засіб слід помірно, керуючись порадами лікаря при відсутності протипоказань.

Брусниця відома у всьому світі завдяки величезному спектру цілющих властивостей. У народній медицині використовуються не тільки ягоди, а й листя чагарника. Жінки, які є майбутніми мамами, вживають відвари та чаї як протизастудного, діуретичної та протинабряклого кошти, лікують за його допомогою цистит, позбавляються від печії. Перед прийомом напоїв необхідно розглянути з різних сторін листя брусниці при вагітності. Як приймати і готувати це природний засіб, які існують протипоказання і якого можна очікувати ефекту від відварів - про це поговоримо в даній статті.

Властивості листя брусниці для вагітних

Чи можна вагітним пити відвар брусничного листа?

Вдаючись до фітотерапії самостійно, необхідно усвідомлювати відповідальність за таке лікування, так як при прийомі препаратів брусниці в період вагітності все ж існує певний ризик. Шанувальники народної медицини позиціонують цей напій як сечогінний засіб або як допоміжний елемент комплексу лікувальних заходів при інфекційних патологіях в сечостатевій системі. Багато лікарів вважають, що після 28 тижня не небезпечно дане народний засіб. Відвар з брусничних листя іноді рекомендують для вагітних жінок, у яких діагностовано цукровий діабет.

Можна помітити, що окремі лікарі бачать деяку небезпеку в прийомі цього засобу майбутніми мамами, так як може з'явитися схильність до підвищення тонусу матки, що вкрай небажано. На противагу цій думці можна зробити акцент на здатності брусниці знімати набряклість тканин, що істотно підвищує якість життя вагітних. Існують також фахівці, що мають нейтральне думку, полягає в тому, що відвар все ж допустимо пити матусям при проблемі набряків, але строго дотримуючись рекомендовані лікарем дозування - мабуть, цей варіант найбільш розумний. Можна зробити висновок, що жінка повинна приймати рішення про фітотерапії з листям брусниці разом з фахівцем, який буде враховувати індивідуальні особливості організму.

Можлива шкода брусничного листа для вагітних

Небезпека відвару з листя брусниці полягає в його сильному дії на організм жінки. До протипоказань відносять високу концентрацію кислот в шлунковому соку, ниркові захворювання, патології серця, гіпотонію. Також може мати місце непереносимість організмом брусниці в будь-якому вигляді.

Лікувальні речовини брусничного відвару

З активних компонентів особливо виділяється речовина арбутин, подразнюючу ниркові канальці на клітинному рівні, що викликає інтенсивне виділення сечі. Крім того, можна відзначити, що народний засіб містить дубильні речовини, помітно зменшують прояви запального процесу на слизових оболонках і виробляють легку дезінфекцію.

листя брусниці корисно заварювати і приймати при вагітності

Застосування брусниці при вагітності

Приготування та прийом відвару брусничного листа

компоненти:

правильно заготовлені або придбані в аптеці подрібнене листя брусниці - 1 столова ложка або приблизно 6 грам;
окріп - 1 стакан.

Недостатньо тільки мати знання про те, що дуже корисні листя брусниці при вагітності. Як приймати лікувальний відвар, і які конкретно у нього дозування - цю інформацію слід вивчити досконально. Розберемо детально традиційний підхід до приготування і вживання лікувального чаю. Саме такий варіант частіше зустрічається в засобах масової інформації. Використовуючи емальований посуд, заварити листочки гарячою водою і залишити засіб на 20-30 хвилин, витримати на водяній бані. Не чекаючи охолодження, профільтрувати трав'яний відвар, віджавши листя, потім додати стільки очищеної води, щоб отримати близько 250 мілілітрів рідини. Окремі джерела повідомляють, що необхідно охолодити відвар, потім процідити.

Тепер опишемо правильний прийом відвару брусничного листа. Бажано приймати отримане засіб після їжі, добова норма- 200 мілілітрів. Варто поділити загальний обсяг на 2-4 порції.

Існує й інший підхід до прийому відвару. Його можна пити по 2 великі ложки, через 40 хвилин після трапези. Такий лікувальний курс можна продовжувати до 25 днів, потім влаштовується 12-денну перерву. Далі, при потребі, терапія повторюється. Максимум 4 курси на рік. Бажано збовтувати рідина перед прийомом.

Рецепт настою брусничних листя

компоненти:

подрібнене листя брусниці - 1 чайна ложка;
гаряча вода - 1 стакан.

Заварити окропом брусничне листя і настояти деякий час. П'ють такий чай чотири рази на добу. Разова доза - 50 мілілітрів. Також можна приймати настій двічі на день по 100 мілілітрів.

Брусничний лист в фільтр-пакетиках

компоненти:

фільтр-пакетики з аптеки з підготовленим і подрібненим брусничним листом - 2 штуки;
окріп - 100 мілілітрів.

Залив пакети киплячою водою, потрібно витримати їх близько півгодини, періодично впливаючи на них ложкою для максимально успішного розпарювання листя. В кінці віджати пакети і додати близько 100 мілілітрів окропу. Такий настій розрахований на прийом 3-4 рази на день по 1-2 великі ложки.

Вітамінний збір для вагітних

компоненти:

ягоди брусниці - 2 столові ложки;
ягоди чорної смородини - 2 столові ложки;
плоди шипшини - 2 столові ложки;
ягоди горобини - 2 столові ложки;
ягоди чорниці - 2 столові ложки;
окріп - 2 склянки.

При дефіциті важливих вітамінів в організмі добре допомагає такий рецепт. Беремо в рівних обсягах кожного виду сировини, заливаємо гарячою водою, потім витримуємо на водяній бані протягом чверті години. Охолодивши відвар, профільтрувати його і долити трохи окропу. Засіб приймати в невеликих кількостях замість чаю.

Якщо вагітність протікає з ускладненнями, то необхідно погоджувати застосування будь-яких ліків або народного коштиз лікуючим лікарем. Як показує практика, брусниця дійсно допомагає багатьом майбутнім мамам поліпшити стан при набряках і застуді, але все ж не слід нехтувати стандартними медикаментами.