Як лікуватися від підвищеної кислотності шлунка. Народні засоби від підвищеної кислотності шлунка

Велика частина захворювань травного тракту супроводжуються зміною кислотного показника шлункової середовища. Якщо у пацієнта підвищеною кислотністю шлунка симптоми і лікування можуть відрізнятися, в залежності від причини розвитку такого стану.

опис

Підвищена кислотність шлунка - це стан, при якому спостерігається зрушення рН шлункового соку або вмісту в сильнокислую сторону. Крім того, ознаки підвищеної кислотності можуть бути викликані потраплянням шлункового вмісту в нижні відділи стравоходу.

У більшості клінічних випадків підвищена кислотність виникає через те, що порушується цикл вироблення шлункового соку. Такі процеси можуть виникати на тлі високого рівня гормону пепсину, що відповідає за стимуляцію залізистих клітин органу, або ж гіперплазії слизової оболонки. Знизити кислотність в шлунку вкрай важливо, тому що це загрожує розвитком більш важких патологічних станів.

Іноді, підвищується кислотність в шлунку на фоні похибок харчування. Вживання надмірної кількості деяких продуктів може змінити кислотний показник, що обумовлено наявністю в них великої кількості власних кислот або речовин, що стимулюють секрецію. До таких продуктів можна віднести:

Кислі овочі або фрукти. Найбільш поширеними представниками продуктів харчування, рослинного походження, є помідори, капуста, цитрусові. Велика частина овочів і фруктів містить органічні кислоти.
Гостра і пряна їжа. Практично всі приправи надають подразнюючу дію на слизову оболонку, що призводить до посилення вироблення соляної кислоти.
Газовані та алкогольні напої. Вуглекислий газ, який міститься в газованих напоях, при попаданні в порожнину шлунка може утворювати вуглекислоту. Крім того, при поєднанні вуглекислоти з етиловим спиртом, ситуація ускладнюється. Це пов'язано з тим, що його низька концентрація стимулює травлення, а також секрецію травних соків.

Коли зміни відбувається через вживання певних продуктів харчування або напоїв, симптоми носять тимчасовий характер, а також, для них не характерна тенденція до повторення.

виділяють окремі клінічні випадки, Коли концентрація кислоти підвищується при фізіологічних змінах роботи організму. Такі процеси відбуваються при перехідному віці, а також в період виношування вагітності.

Це пов'язано з тим, що гормони регулюють діяльність всіх без винятку систем органів людського тіла. Зміна гормонального фону може стати причиною гиперацидного стану, або ж викликати недолік шлункового соку.

Під час статевого дозрівання спостерігається гормональний дисбаланс як в організмі дівчаток, так і хлопчиків. Такий стан не вважається порушенням, якщо його прояви проходять після нормалізації рівня гормонів.

При вагітності симптоми підвищеної кислотності шлунка проявляються не тільки через зміни гормонального фону, але також через механічне подразнення стінок травного тракту зростаючим плодом.

захворювання

У більшості випадків, особливо у дорослого населення, підвищення кислотності відбувається на тлі розвитку патології травної системи. Найчастіше, така зміна спостерігається при різних захворюваннях шлунка і 12-палої кишки, але може зустрічатися також і при захворюваннях печінки, підшлункової залози або нижніх відділів кишечника.

Те, як лікувати підвищену кислотність шлунка, залежить виключно від того, що привело до появи такого стану.

гастрит

Головною патологією, при якій може відбуватися підвищення концентрації кислоти, є гіперацидний гастрит. Дане захворювання носить запальний характер, на тлі якого з'являються гіперплазовані ділянки слизової оболонки.

На слизовій оболонці розташована велика кількість залізистих клітин і механорецепторів, що реагують на надходження їжі. Збільшення кількості цих структурних одиниць призводить до того, що їжа, потрапляючи в просвіт шлунка, викликає вироблення надмірної кількості соляної кислоти, необхідної для травлення.

Невитрачена кислота подразнює стінки цього полого органу, викликаючи нове запалення, що обумовлює подальше прогресування хвороби.

Варто відзначити той факт, що з плином часу на заміну гиперацидного стану приходить зниження кислотності, тобто, спостерігається недостатність шлункового соку, так як відбувається руйнування слизової оболонки. Ліки від підвищеної кислотності при такому захворюванні краще приймати за призначенням лікаря.

Гастрит може бути як гострим, так і хронічним. Варто зазначити, що гострий гастрит рідко супроводжується підвищеною кислотністю.

Виразкова хвороба

Виразкова хвороба - це деструктивне захворювання шлунка і 12-палої кишки, яке супроводжується появою виразкового дефекту. Формування виразки призводить до того, що порушується скоротлива здатність цих органів, так як спостерігається ураження м'язового шару.

Крім того, потрапляння соляної кислоти в м'язовий шар призводить до подразнення нервових закінчень, що може призвести до стимуляцією секреторної функції і спазмом органу. при виразковій хворобі найбільшу небезпеку становить локалізація в області цибулини 12-палої кишки. Це пов'язано з тим, що виразка на цій ділянці призводить до порушення роботи пилорического сфінктера.

Через таких порушень їжа не може нормально проходити в 12-палої кишки з шлунка, і тому застоюється там. Тривале знаходження їжі в шлунку призводить до вироблення надмірної кількості соляної кислоти, що і підвищує кислотність.

дуоденіт

Гастрит і дуоденіт вкрай рідко виникають відокремлено. Запалення 12-палої кишки може бути як первинною причиною, так і результатом гастриту. Запалення 12-палої кишки перешкоджає нормальному просуванню перевареної їжі, що може змінити показник кислотності в шлунку.

Хвороби жовчного міхура та підшлункової

Різні запальні жовчовивідних шляхів і підшлункової залози тісно пов'язані зі шлунком і 12-палої, так як вони мають безпосередній анатомічну зв'язок. Холецистит і панкреатичний сік грають найважливішу роль при нейтралізації соляної кислоти. Саме ці травні соки нейтралізують надлишок соляної кислоти, щоб не допустити травматизацію тонкого кишечника.

Такі захворювання найчастіше розвиваються на тлі неправильного харчування, коли відзначається надлишок жирної, смаженої, копченої їжі. Ці патології частіше носять хронічний характер, так як відновити нормальну функцію цих органів вкрай важко.

Не варто слухати, як знижують кислотність шлунка в домашніх умовах сусіди або знайомі, так як наявність хвороби вимагає повноцінного лікування.

симптоми

Клінічні прояви підвищеної кислотності шлунка зазвичай мало відрізняються, враховуючи причини її підвищення. Так, виділяють такі основні симптоми при підвищеній кислотності шлунка:

Печія. Обов'язковою ознакою зміни кислотного показника є печія. Це клінічний прояв не є критичним, але доставляє багато дискомфорту. З огляду на першопричину її появи, печія може виникати відразу після прийому їжі або через якийсь час. Поява регулярних нападів печії є ознакою того, що вона пов'язана з виниклим захворюванням, а не з похибками в раціоні. При таких обставинах, знизити кислотність шлунка в домашніх умовах буде найпростіше.

Біль лівої епігастральній ділянці. Надмірна кількість соляної кислоти надає травмуючий дію на стінки шлунка, що призводить до появи хворобливості. Те, наскільки сильно виражена хворобливість, залежить від етіологічного фактора. Так, при гастриті біль буде помірно виражена, а при виразковій хворобі, буде значною. Іноді, біль може зажадати застосування анальгетиків.
Диспепсичні розлади. Зміна нормального процесу травлення призводить до появи низки змін з боку травної системи, таких як діарея, нудота або блювота. Останні, можуть з'являтися незалежно від прийому їжі. Це пов'язано з тим, що через запального процесу рецептори шлунка постійно дратуються, сприймаючи порожній шлунок, як повний. Поява таких симптомів може виникати також на тлі використання препаратів що знижують кислотність шлунка, через їх побічних дій.
Погіршення загального самопочуття. Якщо гіперацидному стан викликано захворюванням, то можлива поява загальної реакції організму, у вигляді підвищення температури тіла до субфебрильних показників, зниження апетиту, а також загального нездужання.

Перш ніж вибирати спосіб, як позбутися від підвищеної кислотності шлунка, необхідно звернутися до лікаря, щоб визначити причину такого стану.

обстеження

Діагностичні заходи, при вираженні скарг на печію або біль близько епігастральній ділянці, починаються з лікарського огляду та збору анамнезу. Якщо гіперацидному стан пов'язаний з похибками їжі, то в такій ситуації живіт буде повністю безболісним, а анамнезі буде містити відомості про вживання характерних продуктів.

При підозрі на будь-яку патологію травної системи, пацієнту необхідно пройти такі обстеження, для постановки діагнозу і вибору ефективного лікування:

Загальні клінічні лабораторні аналізи. Будь-яке захворювання в організмі людини відбивається на результаті загального аналізу крові. Крім того, патології жовчовивідних шляхів і підшлункової залози супроводжуються характерними змінами на показниках біохімічного аналізу. Такі обстеження показані всім без винятку пацієнтам.
ФГДС. Фиброгастродуоденоскопия - це самий інформативний метод обстеження верхніх відділів травної системи. При такому обстеженні можуть виявлятися ділянки запалення, виразки, новоутворення або структурні зміни. Перевагою даного методу є те, що під час введення ендоскопа можна виміряти показник кислотності шлункового соку.

Фракційне зондування. Тим пацієнтам, у яких було зроблено підозра на патологію печінки, жовчного або підшлункової, необхідно провести фракційне зондування, яке оцінює секреторну здатність цих органів.

Правильно побудований план діагностики допомагає визначити, як позбутися від неприємних проявів назавжди.

лікування

Лікування підвищеної кислотності шлунка має кілька напрямків, поєднання яких визначається для кожного пацієнта в індивідуальності. виділяють:

Корекція раціону.
Антацидні засоби.
Інгібітори протонної помпи.
Прокинетики.
Допоміжні засоби та рекомендації.

Для тих пацієнтів, чия проблема викликана вживанням тих чи інших продуктів, немає потреби приймати таблетки від підвищеної кислотності шлунка. Їм достатньо буде збалансувати свій раціон і дотримуватися деяких обмежень. З метою поліпшення самопочуття можна приймати народні засоби, що знижують кислотність шлункового соку.

дієта

Для того, щоб запобігти появі неприємною симптоматики при підвищеній кислотності шлунка, багатьом людям досить виключити, або ж суттєво обмежити ряд продуктів і напоїв. Серед них виділяють:

Свіжі овочі та фрукти.
Соління.
Прянощі.
Копчена і смажена їжа.
Кислі соки і морси.
Кисломолочна продукція.
Алкоголь.
Газовані напої.

Дотримання таких рекомендацій дозволяє відновити нормальний процес травлення і усунути кількість вільної кислоти. Навіть на ранніх стадіях гастриту, від хвороби можна повністю позбутися без застосування лікарських засобів.

Варто відзначити той факт, що за допомогою деяких народних засобів можна ефективно знижувати кислотність, при цьому, вони є повністю безпечними. Одним з таких засобів є молоко. Воно має лужний середовищем, що швидко нейтралізує надлишок кислоти.

Не існує кращого способу, Як знизити кислотність шлунка в домашніх умовах, ніж прийом харчової соди. Порошок бікарбонату натрію присутній на кухні в кожної господині. Його можна прийняти всередину як водний розчин, або ж суху речовину.

Варто пам'ятати про те, що даний засіб підходить лише для рідкісних застосувань. Його тривале вживання може мати наслідки, пов'язані з травматизацією слизової оболонки продуктами хімічної реакції.

Крім того, варто пам'ятати про те, що важливо приймати їжу за розкладом, так як організм починає виробляти шлунковий сік ще до того моменту, як людина починає їсти. Прийом їжі в один і той же час дозволить використовувати шлунковий сік з максимальною користю для перетравлення їжі.

антациди

Найпоширенішими препаратами, які знижують кислотність в шлунку, є антациди. Ці лікарські засоби мають в своєму складі речовини, які вступають в хімічну реакцію з соляною кислотою, нейтралізуючи її.

На сьогоднішній день, виділяють дві групи антацидів - всмоктуються і невсасивающіеся. Різниця між ними полягає в тому, що всмоктуються при хімічної реакції утворюють сполуки, здатні потрапляти в кровоносне русло, викликаючи загальну реакцію організму.

А ось не всмоктуються - не володіють таким ефектом, що дозволяє знизити кількість протипоказань та побічних дії до мінімуму. Такі препарати для зниження кислотності шлунка сьогодні широко застосовуються в гастроентерології.

Крім того, відмінність між цими групами ще і в тому, що у них різна швидкість настання терапевтичного ефекту і час його збереження. Всмоктуються препарати дозволяють швидко знизити кількість кислоти, але це дію вкрай недовго.

Невсасивающіеся діють триваліше, але зниження кислотності шлунка настає через 15-30 хвилин. Відповідно, людині необхідно почекати, перш ніж його стан нормалізується.

Найпоширенішими представниками цієї фармакологічної групи є:

Ренні.
Гастал.
Гевіскон.
Алмагель.
Маалокс.

Все всмоктуються препарати, що знижують кислотність шлунка, дозволено приймати навіть під час вагітності або годування груддю, а також дітям старше 6 років. Ці препарати викликають побічні дії виключно з боку травного тракту. Найчастіше, вони впливають на стілець.

Приймаючи таке ліки від підвищеної кислотності шлунка людина повинна розуміти, що воно лише усуває симптоми. Для повноцінного лікування хвороби потрібно прийом і інших препаратів.

Інгібітори протонної помпи

Ці препарати дозволяють усунути причини підвищеної кислотності шлунка - гіперактивність залоз. Вони пригнічують їх секреторну функцію, тим самим зменшуючи кількість виділеної соляної кислоти.

Якщо антацидні засоби можна приймати протягом короткого проміжку часу самостійно, то ці речовини краще використовувати після призначення лікаря, так як вони мають ряд протипоказань і серйозних побічних дій.

Головними представниками інгібіторів насосної помпи є:

Омепразол.
Езомепразол.
Пантопразол.

Вони можуть випускатися під різними торговими назвами, а також мати в своєму складі допоміжні засоби, спрямовані на усунення причини виразкової хвороби - Helicobacter Pylori. Але, незважаючи на це, ефект від їх прийому буде незмінним.

прокинетики

Найчастіше, неприємні відчуття, викликані гіперацидним станом, пов'язані з роздратуванням нижній частині стравоходу. Для того, щоб нормалізувати рух їжі по травній системі, Необхідно використовувати прокинетики.

Ці лікарські засоби не допоможуть нормалізувати кислотний показник шлункового соку, але допоможуть запобігти зворотний закид вмісту з агресивним середовищем в стравохід.

Найбільш відомим представником цієї групи лікарських препаратів є Мотілліум. Він нормалізує м'язові скорочення стінок кишечника і шлунка, що повністю виключає ризик руху їжі назад.

Народні засоби

Існує безліч народних засобів для нормалізації рН шлункового середовища. Те, як знизити кислотність шлунка народними засобами, необхідно дізнаватися у відповідних фахівців. Потрібно проконсультуватися з фитотерапевтом або лікарем народної медицини.

самостійне застосування народних методів може мати для людини такі ж наслідки, як і прийом лікарських препаратів.

Деякі народні засоби від підвищеної кислотності шлунка мають рослинне або органічне походження. Тобто, вони здатні викликати алергічні реакції. Саме ця особливість вимагає обов'язкової консультації з лікарем.

Не дивлячись на те, що кожна людина сама відповідає за своє здоров'я, усуненням ознак підвищеної кислотності шлунка повинен займатися медичний фахівець. Самолікування не рекомендується, так як можна усунути прояви, а проблема залишиться, що може стати причиною навіть ракових пухлин.

Рівень кислотності шлункового соку визначається кількістю соляної кислоти, необхідної для активізації секреції залоз, моторики і при процесі білкового розщеплення. При різних неполадки в роботі шлунково-кишкового тракту рівень кислотності може варіюватися. В такому випадку у людей спостерігається підвищена або знижена кислотність.

Надлишок соляної кислоти супроводжується дискомфортом і різними неприємними симптомами. Для лікування цієї недуги застосовується традиційна медицина, дієтотерапія, а також народні засоби. Завдяки своєчасній терапії можна уникнути багатьох захворювань, до яких призводить підвищена кислотність, таких як гастрит, виразковий недуга шлунка і дванадцятипалої кишки.

Клінічна картина при підвищеній кислотності

Підвищена кислотність вважається серйозним збоєм у функціонуванні шлунково-кишкового тракту. Щоб їжа якісно засвоювалася, переварювалася, передбачений процес синтезу лугу, соляної кислоти, які містяться в шлунковому соку. Ті залози, які відповідають за цей процес, знаходяться на дні і стінках слизової оболонки.

У разі наявності провокуючих чинників відбувається порушення в балансі виробництва і припинення продукування кислоти. В результаті цього шлунковий сік стає агресивнішим, що дратує стінки шлунково-кишкового тракту.

Клінічна картина, що супроводжує підвищення кислотності:

метеоризм;
печія, що виникає після споживання гострої та жирної їжі, А також після чергової викуреної сигарети;
кисла відрижка, відсутність апетиту;
відчуття сильної тяжкості в області шлунка;
млявість, слабкість і нездужання;
знижена працездатність, розгубленість і дратівливість.

Основним передвісником патології є больовий синдром. На початковому етапі болю проявляються протягом півгодини після їди. Її викликають певні продукти харчування.

У хворого починається біль в надчеревній ділянці, яка з часом поширюється по всьому епігастрії. Больові відчуття можуть віддавати в серце, під лопатку і в ліву руку. Може спостерігатися сильний дискомфорт, важкість в околопупочной області. Болі можуть носити гострий, тупий, ниючий, а також переймоподібний характер. Якщо у людини виразковий недуга, то така симптоматика сигналізує про прорив.

Не слід залишати перераховані симптоми без уваги, оскільки стан може погіршитися.

Підручні засоби від підвищеної кислотності

Щоб знизити кислотність, лікарі прописують спеціальні засоби. У домашніх умовах їм можна підшукати не менше дієву, безпечну альтернативу. При підвищеній кислотності шлунка лікування народними засобами пропонує використовувати такі методи:

рецепт №1

За допомогою сирої картоплі можна швидко позбутися від неприємної симптоматики, а в разі гастриту - навіть зняти запалення. Його прийнято вживати у вигляді соку. Для виготовлення використовується 3 картоплини середнього розміру. Приймати за годину до передбачуваного сніданку, потім необхідно прийняти горизонтальне положення на тридцять хвилин. Щоб домогтися кращого ефекту, з раціону слід виключити рибу і м'ясо на весь період лікування. Даний курс розрахований на 2 підходи по десять днів, між якими повинен бути витриманий інтервал в 1,5 тижні.

рецепт №2

У 250 мілілітрах води розвести ½ чайної ложки соди. Такий розчин допомагає усунути печію за кілька хвилин. Однак даний варіант рекомендується використовувати тільки в екстреному випадку. При постійному лікуванні содовий розчин може погіршити патологію.

рецепт №3

Прекрасно нівелює підвищену кислотність звичайне молоко. Для терапевтичного ефекту недостатньо періодичного застосування даного продукту. У раціоні має бути присутнім 3 склянки молока щодня.

рецепт №4

Заспокоїти сильний біль допоможе спеціальний настій з м'ятних листя. Для його приготування необхідно залити крутим окропом щіпку сировини, процідити настій. Пити тричі на добу по 2 ч. Л.

рецепт №5

Відмінним ефект має ромашка. Необхідно заварити 250 мілілітрами води 2 ч.л. сухих квіток, залишити на кілька годин і процідити. Приймати за півгодини до прийому їжі тричі на день.

рецепт №6

Прекрасний результат при підвищеній кислотності дають анісові насіння, які застосовуються також для боротьби з печією. Насіння необхідно потовкти, залити літром горілки, залишити на місяць. У настій додати порошкоподібну цедру лимона або корицю, а також 300 грам цукру. Отриману суміш інтенсивно струсити, процідити. Приймати по 30-40 мл після прийому їжі.

рецепт №7

Можна застосувати настій березового гриба (чаги). Знадобиться один літр води і один стакан подрібненого трутовика. Залишити суміш на два дні, рідину злити, а гриб - віджати. Пити по 100 мілілітрів за півгодини до прийому їжі.

Також застосовуються такі народні засоби:

Яєчну шкаралупу потовкти до стану порошку. Вживати вранці та перед сном по 5 грам. Домогтися стійкого, позитивного ефекту допоможе регулярний курс протягом одного тижня;
У склянці холодної кип'яченої води розчинити 1 столову ложку натурального меду. Пити вранці натщесерце;
Нейтралізувати проблему допоможе свіжовичавлений сік моркви. Його бажано пити вранці на голодний шлунок в дозуванні ½ склянки;
Восени і взимку можна вживати гарбуз. Її слід запікати, відварювати, їсти два рази на тиждень.

Нормалізувати кислотність не складно. Для цього досить дотримуватися дієти, застосовувати певні медикаменти і народні засоби. Перед використанням будь-якого з перерахованих рецептів рекомендується проконсультуватися з гастроентерологом. Перш ніж починати лікування, необхідно пройти діагностику.

Статистика свідчить, що з зниженою кислотністю становить приблизно чверть всіх випадків гастриту, з якими пацієнти звертаються до лікарів. Якщо у людини при фиброгастродуоденоскопии виявляють вперше запальний процес слизової оболонки шлунка, то, як правило, йому ставлять діагноз «поверхневий». І коли гострий запальний процес переходить у хронічний, то ще протягом тривалого часу зберігаються високі показники кислотності.

Але якщо хронічний гастрит прогресує роками, то приблизно в 60% випадків відзначається зниження значень кислотності. В такому випадку з'являються вже ознаки зниженій кислотності шлунка. Саме тому такий стан більш характерно для людей у \u200b\u200bвіці.

Визначення того, що таке кислотність шлункового соку , Наступне: це концентрація соляної кислоти в його складі. Вимірюється цей показник рН одиницями, відповідно, при дослідженні визначається pH шлункового соку.

Як перевірити шлунок, якщо виявляються певні проблеми і є підозра на розвиток гастриту? Якщо пацієнт скаржиться на болі і бродіння в шлунку, то спочатку фахівець-гастроентеролог пропонує йому провести дослідження ФГСД, а також аналіз . Таке обстеження дає можливість визначити, в якому стані перебуває слизова шлунка і який є кислотність.

Нормальна кислотність важлива для процесу травлення. Щоб переварювання їжі відбувалося так, як потрібно, необхідні. Головним таким ферментом є пепсин , Який продукується і правильно діє виключно в кислому середовищі. Але далі для надходження вмісту шлунка в кишечник і правильного його засвоєння необхідна нейтралізація кислоти.

Саме тому визначається дві зони шлунка - тіло і дно, в якому відбувається утворення кислоти, і антральний відділ, в якому проходить її нейтралізація. Коли досліджується шлункова кислота і її концентрація в складі шлункового соку, ці моменти обов'язково враховуються.

Робота всіх органів і систем в організмі взаємопов'язана. І тому будь-які, навіть самі незначні порушення тих процесів, які відбуваються в шлунку, ведуть до порушення перетравлення їжі в цілому. Як наслідок, виявляються симптоми проблем з шлунком

соляну кислоту виробляють клітини фундального залоз, їх називають парієтальними. Соляна кислота в шлунку цими клітинами продукується постійно і однаково інтенсивно. Яка кислота в шлунку людини, залежить саме від цих клітин. Якщо вони поступово відмирають, показники кислотності знижуються, якщо їх кількість зростає, людину турбують симптоми підвищеної кислотності. Ознаки підвищеної або зниженої кислотності також відзначаються, якщо в антальном відділі шлунка змінюється ступінь нейтралізації кислоти.

Якщо кількість цих клітин поступово зменшується, то з часом атрофуються і фундального залози. Як наслідок, суттєво підвищується ймовірність розвитку атрофічного гастриту . Цей стан небезпечно, так як у хворих атрофічним гастритом різко зростає ризик розвитку онкологічних процесів в шлунку. Щоб своєчасно вжити необхідних заходів і не допустити такого серйозного захворювання, пацієнт з атрофічним гастритом повинен регулярно відвідувати лікаря-гастроентеролога.

Адже перші ознаки раку шлунка дуже часто хворий сприймає як загострення гастриту або його сезонні прояви.

Норма кислотності шлунка

Нормальні показники кислотності шлунка є наступними:

Нормальні показники натщесерце в тілі - 1,5-2,0 рН.
Максимальний показник - 0,86 рН.
Мінімальний - 8,3 рН.
Кислотність в антальном відділі - 1,3-7,4 рН.
Кислотність в епітеліальних шарі - 7,0 рН.

Як визначається кислотність

Якщо людину турбує біль в шлунку, його цікавить, як дізнатися, кислотність шлунка підвищена або знижена.

Найбільш фізіологічний метод для визначення того, підвищена або знижена кислотність у людини, - проведення внутрішньошлункової рН-метрії, яка дозволяє визначити рівень кислотності безпосередньо в шлунково-кишковому тракті. Таке дослідження проводять, використовуючи ацідогастрометров - спеціальні прилади з рН, Оснащені зондами і датчиками. Цей метод підходить для визначення кислотності в різних відділах шлунка. Залежно від завдання, яке ставить перед собою діагност, визначення того, яке середовище в шлунку, може бути:

короткочасним - триває протягом декількох годин;
експрес-оцінка - протягом 20 хвилин;
добова - оцінка продукції кислоти протягом доби;
ендоскопічна - дослідження проводиться при ендоскопічної діагностики.

Також застосовується аспіраційний метод. При його застосуванні вміст шлунка забирають, використовуючи фракційний зонд, за допомогою якого проводиться забір шлункового секрету зі шлунка і кишечника. Однак в процесі вміст шлунка з різних зон перемішується, і в підсумку діагност отримує спотворений результат, який є тільки приблизними.

Як визначити кислотність шлунка в домашніх умовах

Якщо людину турбують неприємні симптоми, варто задуматися про те, як визначити самостійно, без гастроскопії, рівень кислотності у людини. Звичайно, в будь-якому випадку слід відвідати лікаря, але визначення кислотності шлунка в домашніх умовах допоможе оперативно скоригувати раціон і посприяти тому, щоб шлунок і кишечник працювали нормально.

Як дізнатися кислотність шлунка в домашніх умовах і перевірити, чи не розвивається чи антацидний гастрит ? Перш за все, уважно ставитися до тих сигналів, які подає організм. При зниженій кислотності проявляються такі симптоми:

Найбільш характерний симптом - поява відрижки із запахом тухлих яєць і гнильний запах з рота.
У шлунку кислота забезпечує бактерицидну і антисептичну дію, і якщо в шлунковому секреті його недостатньо, захисні механізми стають дуже слабкими. В результаті мікрофлора кишечника змінюється. Як наслідок, для такого стану характерні часто повторювані проноси і.
Внаслідок зниження моторики шлунково-кишкового тракту, спровокованої недоліком кислоти, можуть розвиватися постійні запори. І навіть якщо хворим чітко дотримується дієта, і він розуміє, чого не можна їсти, запори все одно продовжують турбувати людину.
Через бродіння в кишечнику накопичуються гази, турбує здуття і, постійно бурчить в животі.

Так як білки засвоюються в повному обсязі, в шлунку створюється підвищена концентрація продуктів розпаду. Вони токсично впливають на весь організм, внаслідок чого погіршується робота імунної системи . В результаті знижується опірність організму, і в різних органах, Системах починаються патологічні процеси. Найчастіше людини при такому стані турбують «атаки» різноманітних - грибок вражає слизові оболонки, шкірні покриви, Нігті. Також набагато частіше організму вражають вірусні хвороби. Підвищується ймовірність розвитку онкологічних процесів .

Крім порушеного процесу розщеплення білків погіршується і засвоєння мінералів і вітамінів в кишечнику. Як наслідок:

Дефіцит ряду вітамінів в організмі призводить до того, що погіршується стан волосся - вони стають дуже ламкими і сухими. Розшаровуються і кришаться нігті, шкіра на руках і обличчі пересихає, лущиться.
розвивається анемія - один з непрямих ознак, що кислотність знижена, є. Якщо цей стан поєднується з атрофічним гастритом , То мова йде про розвиток хвороби Аддисон-Бірмера . При розвитку аутоімунного гастриту відзначається В 12-дефіцитна анемія .
При зниженій кислотності і, відповідно, нестачі вітамінів, часто розвивається виражена, на носі і щоках видно розширені судини.

Ще один характерний симптом - регулярна поява в калі неперетравлених залишків їжі.

Тим, кого цікавить, як визначити гастрит, слід врахувати, що люди, які страждають на цю хворобу, відчувають важкість у животі, розпирання, їх турбує. Іноді з'являється тупий біль в животі або відразу після трапези, або через 20 хвилин після прийому їжі.

Якщо концентрація кислоти в шлунку знижується, внаслідок неактивності пепсину та інших ферментів, істотно погіршується перетравлювання білків. Це дуже погано відображається на організмі в цілому.

При яких хворобах знижена кислотність

Якщо у людини постійно проявляються описані вище симптоми зниженій кислотності шлунка, і дослідження підтверджує, що кислотність низька або нульова, то це загрожує розвитком таких захворювань:

рак шлунку;
антацидний гастрит або зі зниженою кислотністю. Слід врахувати, якщо діагностований антацидний гастрит , Що це такий стан, коли кислотність в шлунку більше 5 pH. Ознаки зниженій кислотності шлунка в такому стані супроводжує постійний дискомфорт і болі в області шлунка.

визначити, гастрит та інші патологічні процеси може лікар після дослідження.

Як лікувати знижену кислотність

Якщо у хворого діагностовано такий стан, варто дізнатися про те, як підвищити кислотність шлунка в домашніх умовах і вилікувати гастрит , Спровокований цим станом.

За умови, що у хворого діагностовано гастрит без ерозій, практикується таке лікування:

нормалізувати кислотність допомагає заместительное лікування шлунковим соком , Пепсіділом ;
якщо є показання, застосовують антациди ;
з метою позбавлення від хелікобактер пілорі за показаннями приймають,.

Підтвердити діагноз «гастрит зі зниженою кислотністю» може виключно лікар-гастроентеролог. Тому ті, хто постійно зауважує у себе симптоми гастриту із зниженою кислотністю, повинен обов'язково звернутися до хорошого фахівця і описати йому всі ці ознаки.

В даний час препарати, якими проводиться лікування гастриту із зниженою кислотністю, виробляються не в такій великій різноманітності, як препарати для лікування підвищеної кислотності. Якщо необхідна не тільки дієта, але і лікування медикаментами, як правило, призначають препарати і ліки, які стимулюють її продукцію. Застосовують для лікування і трави - м'яту перцеву, аїр, полин.

Контролювати лікування обов'язково повинен фахівець, при цьому періодично в динаміці відстежуючи стан пацієнта. Адже знижена кислотність викликає онкологічну напруженість. Не допускається самолікування без контролю лікаря, так як це може призвести до серйозним погіршенням стану хворого.

харчування

Дуже важлива для нормалізації стану правильна дієта . Корекція харчування необхідна і при зниженій кислотності, і тим, для кого є актуальним питання, як знизити кислотність шлунка. Харчування має бути дієтичним, особливо в той час, коли хворий переживає періоди загострення. Паралельно потрібно приймати ті препарати, які призначив лікар.

Тим, для кого важливо, як знизити кислотність шлунка, потрібно повністю виключити з раціону дуже гостру, холодну, гарячу їжу, не їсти занадто жирних страв, а також тих продуктів, які можуть спровокувати бродіння в організмі. При зниженій кислотності не варто вживати молоко, свіжу випічку, абрикос, виноград, груші. Варто виключити консерви, копченості, сосиски і ковбаси.

Є слід часто і маленькими порціями. При цьому не слід забувати про те, що призначені лікарем ліки можуть зменшити вираженість неприємних симптомів і в комплексі з дієтою полегшити стан.

Рекомендується на сніданок є різні каші, особливо вівсянку і гречану, а також сухарі з білого хліба. При гастриті можна їсти картопляне пюре, супи на овочевому і некрепком м'ясному бульйоні, нежирне м'ясо і рибу. Корисно споживання кисломолочних продуктів, можна іноді є сир, яйця всмятку. З фруктів слід віддати перевагу яблука, але є періодично і в невеликих кількостях можна будь-які фрукти крім винограду, дині. Соки краще розбавляти водою. Дозволяється пити каву і чай, але в невеликих кількостях. Також допустимо помірне споживання меду. І, звичайно ж, варто повністю виключити спиртне, яке додатково подразнює слизову оболонку.

Кислотність шлунка - це показник, який визначає кількість кислоти, що міститься в шлунковому соку.

Залежно від різних умов або від наявності інфекції цей показник може ставати більше або менше.

При підвищеній кислотності шлунка можуть почати формуватися серйозні захворювання, Для подальшого лікування яких потрібно багато сил і часу. Тому дуже важливо вчасно помітити ознаки недуги і почати позбавлення від них.

Що таке підвищена кислотність

Кислотність шлункового соку вимірюється в pH одиницях.

При нормальному стані організму даний показник повинен становити 1,5-2 pH (до прийому їжі).

Однією з ознак захворювань шлунково-кишкового тракту - це проблемна шкіра обличчя, поява прищів і вугрів, лікування описано в статті.

Якщо кислотність підвищена постійно, це може свідчити про наявність будь-якого гастроентерологічного захворювання.

Зокрема, можуть бути діагностовані:

гастрит,
виразка шлунка і т.д.

Причини підвищення кислотності

Варто пам'ятати, що чималу частину шлункового соку становить соляна кислота. Вона формується фундального залоз слизової шлунка.

Якщо кислота виробляється в дуже великих кількостях, то незабаром можуть відбутися патологічні зміни клітин даного органу. Як наслідок - з'являться всілякі гастроентерологічні захворювання, вилікувати які не так просто.

Кисле середовище знижує надходження кисню до тканин і органів. Через це гірше засвоюються корисні елементи, вітаміни і мінерали.

Деякі з них (кальцій, калій, магній) зовсім не надходять в організм, що може стати основною причиною формування хвороб серця, судин.

Також це негативно позначається на імунній системі, створює сприятливе середовище для різних інфекцій.

Підвищена кислотність шлунка може призвести до значного набору ваги або, навпаки, до його катастрофічного зниження і розвитку анорексії.

Також через погану засвоюваності кальцію кістки і суглоби стають більш крихкими, підвищується ймовірність формування артриту.

Підвищена кислотність може стати причиною утворення цукрового діабету. Також дана проблема негативно позначається на самопочутті людини, викликає труднощі зі сном, знижує працездатність.

Симптоми і ознаки

До найбільш характерних симптомів підвищеної кислотності шлунка можна віднести наступні:

1. Виникнення печії через якийсь час після прийому їжі.

2. Постійне почуття голоду або, навпаки, майже повна втрата апетиту.

3. Паління в області горла, верхній частині грудей.

4. Часта відрижка з неприємним гіркуватим присмаком.

5. Часті напади нудоти, можливо навіть блювота.

6. Відчуття гіркоти у роті.

7. Тиск, тяжкість в черевній порожнині.

8. Часті болі у правому підребер'ї.

9. Прискорене серцебиття.

10. Часті запори.

До додаткових ознаках підвищеної кислотності можна віднести мінливість настрою, швидку стомлюваність, проблеми зі сном, дратівливість і запальність по, здавалося б, незначних приводів.

Іноді відзначається запаморочення відразу після прийому їжі.

Домашні способи лікування

Багато народні засоби успішно застосовуються при підвищеній кислотності шлунка. Вони істотно полегшують стан хворого, нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту.

1. Хороший ефект надає відвар звіробою і золототисячника.

1,5 столові ложки трави залити 3 склянками окропу.
Дати настоятися 60 хвилин.

Відвар приймати між прийомами їжі протягом дня.

2. При підвищеній кислотності відмінно допомагає мед. У 100 мл води (обов'язково теплою) потрібно розмішати 1 столову ложку продукту. Напій слід пити за півгодини до початку прийому їжі.

3. Якщо змішати 100 г меду і 100 мл соку алое, Вийде прекрасний засіб, також допомагає впоратися з підвищеною кислотністю шлунка.

Суміш потрібно вживати по 1 столовій ложці протягом місяця тричі на день за годину до їжі.

4. Для шлунка корисний не тільки мед, а й інші продукти бджільництва.

Зокрема, спиртова настоянка прополісу здійснює загоює, допомагає знизити кислотність. 20-25 крапель настоянки потрібно додати в склянку молока, ретельно розмішати.

настоянку слід пити за 30 хвилин до їди.

Мед та інші продукти бджільництва не можна вживати тим, у кого є алергія. Він небажаний для хворих на діабет, хронічний панкреатит і хронічний холецистит.

5. При підвищеній кислотності добре допомагає наступний трав'яний збір:

15 г листя м'яти перцевої,
15 г квітів деревію,
15 г насіння кропу,
30 г звіробою,
2 г бобівника,
змішати, залити окропом і настоювати протягом 2 годин.

Відвар приймається за 30 хвилин до їжі, не більше 5 раз в день. Збір не рекомендується при вагітності.

6. Відмінним заспокійливим засобом для слизової шлунка є картопляний сік.

Його легко приготувати.

Кілька плодів слід ретельно помити, почистити.

Потім їх потрібно натерти на дрібній тертці.

З отриманої маси слід віджати сік, який приймається по 0,5 склянки за годину до прийому їжі 3 рази в день.

Картопляний сік можна зберігати в холодильнику протягом кількох днів.

Небажано лікуватися цим методом, якщо є важка форма цукрового діабету, а також якщо мучить сильне газоутворення в кишечнику.

7. Не менш корисним є і морквяний сік. Його слід пити по 0,5 склянки за годину до їжі 1 раз в день.

Вживати його потрібно з обережністю, якщо є цукровий діабет. Не рекомендується пити даний сік в періоди загострення кишкових захворювань або проблем з підшлунковою залозою.

8. При сильних болях, спричинених підвищеною кислотністю, допомагає грицики.

1 столову ложку трави потрібно залити окропом, дати настоятися протягом 30 хвилин. засіб слід пити як чай на голодний шлунок 1 раз в день.

Не можна вживати цю траву в період вагітності, а також при підвищеному згортанні крові.

9. Досить швидко і якісно усуває неприємні хворобливі відчуття базилік. Можна просто пожувати свіжі листя. Також з базиліка роблять чай.

Кілька листочків потрібно залити окропом, настояти 20-30 хвилин.

Пити можна при виникаючих хворобливих симптомах за півгодини до або після їди.

Не можна вживати базилік вагітним жінкам, людям, які мають серйозні захворювання серця.

З обережністю його потрібно застосовувати при гіпотонії і цукровому діабеті.

Дієта при підвищеній кислотності

У разі виникнення проблем з роботою шлунково-кишкового тракту в першу чергу слід дотримуватися певної дієти.

Тільки це допомагає найбільш швидко нормалізувати стан травного тракту, знизити больові відчуття.

При підвищеній кислотності шлунка можна вживати такі продукти:

1. Білий хліб, А також зроблені з нього сухарі.

2. супи, Що мають слизову консистенцію.

3. яйця, Зварені некруто. Можливо вживання омлету, приготованого на пару.

4. Морквяний сік. Отриманий зі свіжих коренеплодів в домашніх умовах.

5. Рослинна і оливкова олії.

6. М'ясо риба, Приготовані строго на пару або зварені без спецій і без великої кількості солі. Чим м'якше і желеподібної виходить страва, тим простіше його переварити роздратованому надлишком кислоти шлунку.

7. каші, Зварені на молоці.

8. Киселі, желе.

9. Солодкі фрукти і ягоди.

Ще не нормалізується стан шлунка, краще повністю виключити:

Деякі продукти мають сильну залужнюючих і дратівливим ефектом, наприклад, суміші дізнаєтеся після переходу за посиланням.

Їх вживання дозволяє нормалізувати кислотно-лужний баланс шлункової середовища, а також знизити ймовірність розвитку гастриту або виразки.

До таких продуктів відносяться:

огірок,
авокадо,
брокколі,
спаржа,
мигдальні горіхи.

При підвищеній кислотності шлунка добре допомагає вживання молока і молочних продуктів.

Слід враховувати, що молоко обов'язково має бути теплим.

Харчуватися в період загострення потрібно часто, але маленькими порціями.

Щоб слизова шлунка відновлювалася, слід вживати більше білкової їжі.

При таких захворюваннях голодування може бути небезпечним. Як здійснюється чистка шлунка і кишечника в домашніх умовах у нас написано на сторінці.

Якщо в шлунку відсутня їжа, то виробляється сік потрапляє прямо на слизову, дратуючи її і викликаючи пошкодження.

Це може привести до дуже неприємних наслідків, зокрема, до загострення гастриту, до виразки і т.д.

Проводити голодування можна лише при зниженій кислотності шлунка, але і то - строго під наглядом лікаря.

Профілактика кислотно-лужного балансу

В основі профілактичних процедур лежить вживання натуральної здорової їжі.

Всю їжу потрібно ретельно пережовувати, це полегшує процес переробки їжі.

Спеції додавати в їжу можна, але в межах розумного. Не рекомендується захоплюватися маринадом, соліннями, великою кількістю м'ясних і рибних страв. Кава і чорний чай краще вживати з молоком.

Бажано уникати різних стресових ситуацій, намагатися бути максимально розслабленими і не надавати великого значення проблемам.

Оптимальний проміжок часу між прийомами їжі повинен становити 3-4 години. Не рекомендується збільшувати його.

Не слід за один раз з'їдати велику кількість їжі. Не повинно виникати відчуття надмірної переповненості шлунка.

Також корисно пити мінеральну воду за півгодини до їди по 0,5 склянки.

Вилікувати підвищену кислотність не складно, достатньо дотримуватися рекомендацій лікаря, дотримуватися дієти, більше відпочивати і менше нервувати. Найголовніше - не запускати, оскільки наслідки у недуги можуть бути набагато гірше, і від них позбутися не просто.

З відеоролика ви дізнаєтеся, як можна позбутися від підвищеної кислотності.

Людини міститься соляна кислота. Вона необхідна для перетравлення твердої їжі і нейтралізації бактерій, що потрапляють в організм з їжею. Але іноді кислоти починає вироблятися занадто багато, і вона не може вся нейтралізуватися в процесі травлення. Тоді вона роз'їдає стінки шлунка і викликає різні розлади травлення і захворювання шлунково-кишкового тракту. З цією проблемою стикаються багато людей, тому питання про те, як знизити дуже актуальне. Деякі роками живуть з цією проблемою, зрідка приймаючи ліки. Але це може привести до серйозних уражень шлунка. Тому потрібно вміти вчасно розпізнати початок хвороби.

Симптоми підвищеної кислотності

Печія і кисла відрижка.

Болі в животі, які можуть бути відразу після прийому їжі або на голодний шлунок.

Часті закрепи.

Нудота і нетравлення шлунка.

Якщо ці симптоми посилюються після вживання кислих і гірких продуктів, маринованої, гострої і смаженої їжі, то вам потрібно задуматися про те, як знизити кислотність шлунка. Найголовніше для цього не прийом лікарських засобів, а зміна звичок в харчуванні і способу життя.

Що викликає підвищену кислотність шлунка

Найчастіше така проблема з'являється у людей, які захоплюються жирної і смаженої їжею, гострими і кислими продуктами. До підвищення кислотності призводять алкоголь, каву і шоколад, чай і кола, а також надмірне вживання цукру, кондитерських виробів і цитрусових. Переїдання, особливо на ніч, теж викликає виділення соляної кислоти. Проблемою цієї страждають люди, які звикли до перекусу, нерегулярного харчування і фастфуду. Часто такі симптоми зустрічаються у людей, схильних до стресу і постійним переживанням.

Як знизити кислотність шлунка

Якщо ви ставитеся до людей з такими харчовими звичками або помітили у себе симптоми підвищеної кислотності, вам необхідно звернутися до лікаря і провести обстеження. За його результатами вам поставлять діагноз і призначать лікування. Для зменшення вироблення соляної кислоти застосовують різні ліки.

Знизити кислотність шлунка можна за допомогою прийому препаратів "Маалокс", "Альмагель" або "Гастал". Застосовуються для цього також препарати "Зантак" або "Викалин". Полегшити свій стан можна, приймаючи ліки, що регулюють травлення. Більшість з них продаються без рецепта лікаря, наприклад таблетки "Мезим", "Фестал" або "Панкреатин". Але повністю позбутися від підвищеної кислотності можна тільки за допомогою дієти.

Як правильно харчуватися

Щоб уникнути проблем, викликаних надмірним виділенням соляної кислоти і дією її на стінки шлунка, потрібно в харчуванні дотримуватися деяких правил:

Харчуватися потрібно дрібно, краще потроху і 5-6 разів на день, щоб шлунок не залишався порожнім;

Температура їжі повинна бути наближена до темературе людського тіла, небажано вживати занадто холодні або гарячі блюда;

Необхідно відмовитися від нізкожірових дієт, які призводять до появи гастриту;

Їжу краще готувати на пару або варити, а продукти потрібно дрібно подрібнювати, можна навіть протирати;

Їжу слід ретельно пережовувати і намагатися не переїдати;

Дієта при підвищеній кислотності

Людині, яка страждає надмірним виділенням соляної кислоти, потрібно стежити за тим, яку їжу він вживає. Тільки за допомогою дієти легко можна знизити кислотність шлунка. Продукти повинні бути свіжими, без додавання консервантів або приправ. Основу харчування повинні складати каші і рідкі які обволікають слизову шлунка і захищають її. Найкраще для цього варити рисову, вівсяну або манну крупу. Корисно молоко, так як воно добре знижує кислотність. Можна їсти також сир, нежирний сир і йогурт.

Побільше включайте в раціон варені або тушковані овочі, найкраще картопля, кольорову капусту і морква. Не варто відмовлятися також і від фруктів, тільки вибирайте некислі. Добре приготувати з них пюре, мус або кисіль. М'ясо потрібно вибирати нежирне, краще курку, телятину або кролика. Його потрібно варити, тушкувати або запікати, наприклад, готувати тефтелі або парові котлети.

Хліб рекомендується вживати злегка підсушеним. Можна їсти або омлет, пити неміцний чай або мінеральну воду без газу. Така дієта допоможе вам знизити кислотність шлунка. Продукти, які призводять до посиленого вироблення соляної кислоти, потрібно виключити зі свого раціону, а в іншому при відсутності симптомів хвороби харчуватися можна більш різноманітно.

Що заборонено їсти

Щоб підвищена кислотність не привела до появи гастриту, потрібно повністю відмовитися:

Від наваристих, насичених бульйонів, особливо грибного і свинячого;

Кава, алкоголю і газованих напоїв;

Гострих і копчених продуктів, приправ і маринадів;

Смаженої їжі;

Дуже кислих продуктів, наприклад, цитрусових, помідорів або щавлю.

Навіть в той час, коли немає загострення, потрібно обмежити вживання овочів, що містять багато клітковини, наприклад редьки або капусти. Небажано їсти овочі сирими, особливо цибуля і часник. Потрібно знизити кількість солі в раціоні, поменше є чорного хліба та здоби, морозива і консервів. Але навіть при дотриманні всіх цих правил хвороба може іноді загострюватися. Ліки не завжди є під рукою, але можна знизити кислотність шлунка народними засобами. На допомогу вам прийдуть відвари трав, настойки, овочеві соки, обліпиха, імбир і кориця.

Як знизити кислотність шлунка швидко

Найпоширеніший спосіб для цього - випити склянку води з розчиненою в ньому чайною помилкової соди. Цей розчин швидко нейтралізує кислоту. Прекрасним засобом є порошок крейди або білої глини. Потрібно розмішати його в воді і пити цю суспензія два рази в день до їди. Можна також крейдяний порошок з'їдати і так. Добре допомагає знизити кислотність медова вода. Розчиніть ложку меду в склянці теплої води і випийте.

На допомогу вам прийдуть також звичайні продукти: моркву і картоплю. Сік з цих овочів дуже корисний для шлунка. Але якщо морквяний можна приймати без обмежень, то картопляний п'ють по чверті склянки 3-4 рази на день. Частіше включайте в свій раціон гарбуз і червоний буряк в будь-якому вигляді. Найкраще варити їх або запікати.

Дуже ефективним засобом проти підвищеної кислотності шлунка є обліпиха. Добре робити з ягід відвар і пити його з медом, корисний також прийом обліпихової олії. Не забувайте і про мінеральну воду. Але для зниження кислотності потрібно пити до їжі лужні води без газу.

Фітотерапія в допомогу хворому

Замість звичайного чаю рекомендується пити відвари м'яти або ромашки. Час від часу потрібно проводити курси лікування різними травами, які допомагають знизити кислотність. Найбільш ефективні для цього, крім ромашки, кропива і деревій. Можна заварювати їх окремо або використовувати в суміші з іншими рослинами. Які ж збори рекомендується для зниження кислотності:

Змішати лапчатку прямостоячую, календулу і деревій;

Дві частини ромашки, одну частину насіння кмину і трави материнки;

Дві частини квіток липи змішати з однією частиною насіння льону і плодів фенхеля;

У рівних долях змішати валеріани, квітки ромашки, безсмертника і звіробій.

Але не варто занадто захоплюватися таким лікуванням, особливо засобами, що знижують вироблення соляної кислоти. Якщо її буде мало, то крім отруєнь і розладів травлення, може з'явитися гастрит зі зниженою кислотністю шлунка. Симптоми при цій хворобі теж неприємні, і не відразу їх можна визначити, беручи печію, проноси і болю в животі за прояви підвищеної кислотності. Тому головне все-таки - дієта. Але, крім цього, потрібно знати, як знизити підвищену кислотність шлунка, щоб не допустити ускладнень.