Зробити масажний килимок. Як привчити малюка ходити масажним килимком. З використанням круп

Ділюсь своїм досвідом виготовлення масажного килимка своїми руками.

Масажний килимок з круп та старого одягу

У процесі підготовки до перших кроків маленької Яни я зіткнулася з інформацією про велику кількість різних відхилень у формуванні стоп. Причому, за словами деяких фахівців, ці відхилення фізіологічні і проходять без будь-якого втручання. За словами інших фахівців, що раніше почати лікувати відхилення, то більше шансів вилікувати. Найважливіше, що й ті й інші єдині на думці — що більше в дитини природних (або наближених до них структурою) поверхонь для ходьби тим нижче ймовірність виникнення відхилень! Ідеальними в цьому плані є ходьба босоніж по піску, траві, гальці, але все це складно надавати регулярно міським діточкам. Саме з метою заповнити прогалину в текстурах для маленьких ніжок, що розвиваються, матусі плетуть циновки жорсткого плетіння і майструють всілякі масажні килимки. Я вирішила не відставати від мам-передовиків, тому вигадала і змайструвала масажний килимок своїми руками.

Масажний килимок своїми руками із круп| Що потрібно

• 2 старі татові сорочки;
• 1 старі татові джинси;
• 3 серветки з дерев'яними елементами під гаряче (дві серветки використовувалися для декору зовні, одна бамбукова була вставлена ​​в один із квадратів);
• наповнювачі: квасоля, гречка, сочевиця, рис;
• синтепон (Його вирішила використати, щоб килимок був щільніший. За фактом у квадратах з джинси він був не потрібен);
• 50 см атласу (мені захотілося його використовувати для знайомства Яни з незвичайною гладкою та приємною текстурою). Я вибирала дуже щільний атлас, у якому не робляться затяжки;
• 80 гудзиків для декорування одного квадрата;
• бабусина швейна машинка.

Масажний килимок своїми руками Послідовність робіт

1.Старі сорочки, джинси та атлас я розкроїла на квадрати.

Серветки під гаряче одразу ж привернули до себе увагу. Після сенсорних атак Яни деякі фрагменти почали від них відпадати, і їх довелося зміцнювати ліскою.

Всі матеріали, у тому числі від старого одягу, виявилися моїх улюблених відтінків — весняних проталин і сльоти.

2. Вся подальша робота полягала у зшиванні мішечків із квадратів, усередині із синтепоном. Синтепон я використовувала для того, щоб килимок був більш щільним, якщо спочатку брати грубіші матеріали, то можна і без синтепону.
3. Мішечки, в які передбачався наповнювач, я попередньо прострочила поздовжніми рядками, щоб наповнювач не збивався в одну купу.
4. У прострочених мішечках виходило багато маленьких кишеньок, які я наповнювала крупами та зашивала. Мішечки, для яких передбачався декор зверху, просто зашивала із синтепоном усередині.
5. На завершення два мішечки були декоровані серветками під гаряче, одна — ґудзиками.

Масажний килимок своїми руками Помилки моєї конструкції та поради щодо вдосконалення

Перед початком шиття я довго думала над схемою килимка, який легко чистити, але на думку нічого не спадало і я просто почала шити як вийде. Я шила і пришивала мішечки один до одного послідовно, про що наприкінці роботи пошкодувала. Якщо хтось наважиться повторити мій досвід, рекомендую шити самостійні мішечки з наповнювачами та декором. А кожен мішечок забезпечити липучкою або гудзиками для зчеплення із сусідом. За такої схеми ваш килимок буде дуже зручно чистити окремими блоками, а мій піддається чищення досить складно. Я його стираю тільки за потреби і тільки на руках.

Масажний килимок своїми руками Організовуємо заходи для профілактики плоскостопості

Після завершення запалу ентузіазму часто подібні килимки з часом закидаються. Не у кожної мами вистачає терпіння регулярно за графіком приділяти час на зарядку. У мене для цього випадку є лайфхак - я розмістила килимок у самому прохідному коридорному місці. При такому розміщенні килимка, ноги всіх членів сім'ї одержують щоденну порцію профілактики від плоскостопості та приємні відчуття від розслаблення м'язів стоп. До речі, інші назви подібних килимків — «ортопедичні». Крім рукоділля можна розглянути промислові. Нині їх з'явилася велика різноманітність.

Масажний килимок своїми руками Мамина помічниця 😉

Зізнаюся, Яна кілька разів загрожувала зриву всього заходу - вона робила неодноразові спроби шити самостійно і щоразу дуже засмучувалася, коли їй не давали голочки. Зате на момент наповнення мішечків Яна займалася справжнім круп'яним свавіллям - насипала і розкидала їх за різними ємностями та поверхнями. При цьому вся площа кухні перетворилася на велику сенсорну коробку 😀.

Масажний килимок своїми руками Завершення

Отриманий результат перевершив мої очікування – килимок виявився не лише функціональним, а й симпатичним доповненням до інтер'єру!

UPD:Ділюсь досвідом експлуатації. Зараз нашому килимку вже понад рік. Велику частину часу він лежав у коридорі і не втратив свого зовнішнього виглядута актуальності.

UPD через 3 роки:на третій рік експлуатації килимка підставки під гаряче з дерев'яних елементів не витримали та почали розсипатися. Мені довелося зміцнити їх по всій площі рибальським лісом.

Якщо вам сподобався матеріал блогу, підпишіться на або приєднуйтесь до групи

Плоскостопість – це неприємний діагноз, який часто звучить у кабінеті дитячого ортопеда. Багато хто не надає йому належного значення, а тим часом це порушення загрожує багатьма проблемами зі здоров'ям. Вживати заходів до усунення плоскостопості потрібно ще тоді, коли пацієнт перебуває в дитячому віці. І тому обов'язково призначається масаж. Робити його та інші вправи можна і вдома, для цього існує нехитре, але ефективне пристосування.

Масажні або ортопедичні килимки - це пристосування у вигляді невеликої доріжки, на якій закріплені елементи, що масажують стопу при наступі на них. Ці елементи бувають схожими на морську гальку, на негострі шипи, геометричні фігури. Вони виступають над поверхнею килимка і змушують працювати м'язи стопи при ходінні ними. Регулярне застосування такого килимка при плоскостопості сприяє усуненню напруги м'язів та формуванню правильного склепіння стопи.

Ортопедичний килимок для дітей від плоскостопості корисний не тільки з лікувальною, а й профілактичною метою.

• допомагає запобігти порушенням постави;
• розвиває м'язи гомілкостопу;
• сприяє зміцненню імунітету;
• тонізує організм;
• заспокоює нервову систему.

Подібні вироби є корисними не тільки для дітей. Масаж стоп допомагає покращити кровообіг і зняти втому ніг, запобігти варикозу у дорослих.

Порада! Така річ буде корисною для всіх членів сім'ї.

Важлива відмінність такого пристрою в тому, що воно не вимагає освоювати будь-який комплекс вправ. Дитині досить просто ходити нею, можна зображати біг дома, стрибки. Для малюка, який тільки навчився ходити, вистачить і кілька хвилин, підліткам та дорослим можна займатися скільки завгодно. Як варіант – підкласти його під ноги під час приготування уроків, перегляду телевізора.

Для дітей такі килимки виготовляються у яскравих кольорах, із малюнками або літерами. Зараз популярні моделі у вигляді пазлів – збираючи їх, дитина не лише масажує стопи, а й розвиває інші корисні навички. Розмір можна вибрати будь-який залежно від величини простору, в якому ви хочете його розмістити. Килимки гнучкі, їх легко згортати, розбирати та зберігати.

Купити такий килимок дуже просто - практично будь-який дитячий магазин готовий запропонувати вам безліч моделей. Так, і через Інтернет його також можна швидко замовити. За найпростіший варіант необхідно заплатити близько 700 рублів. Виробляються вони з різних полімерних матеріалів – пластику, ПВХ та інших. Але є й альтернатива – зробити ортопедичний килимок для дитини власноруч.

Робимо пристрої своїми руками

Дитячий масажний ортопедичний килимок виготовити дуже просто. Для цього підійдуть різні засоби, які є в будинку будь-якої господині. Перевагами саморобного пристрою буде нижча його вартість і ваша впевненість, що матеріали виробу для дитини безпечні. Фото саморобних ортопедичних килимків для дітей представлені у нашій статті.

З використанням круп

Для такого килимка підуть вміст полиць на кухні: гречана крупа, квасоля, горох. Можна взяти навіть сушку (тобто звичайні бублики) різних розмірів. Велика морська сіль буде ще одним чудовим варіантом.

Насамперед беремо тканину: таку за щільністю, щоб крупа не висипалася крізь переплетення ниток, але при цьому добре відчувався наповнювач. Робимо з тканини мішечки, які скріплюємо між собою. Насипаємо туди вміст, зашиваємо – і масажний ортопедичний килимок для ніг для дітей готовий!

Морська галька

По гладких морських камінчиках дуже приємно ходити босоніж, тому процедура масажу на килимку буде дитині на радість. Можна взяти річкову гальку. Камені потрібно вимити, потім наклеїти на грубу тканину за допомогою клейового пістолета або будь-якого клею в тому порядку, який вам сподобається: хаотично або рядами у вигляді якогось малюнка. Використовуйте гальку різної форми та розміру, але обов'язково дуже гладку, щоб не подряпати ногу.

Гудзики

Ортопедичний масажний килимок для дітей простіше зробити за допомогою гудзиків різного розміру. Найкраще вибирати гудзики без «ніжки», тобто звичайні – з двома або чотирма дірочками. Вони нашиваються на щільну тканину або звичайний килимок товстими нитками. Яскраві гудзики приваблять дитину і вона із задоволенням ходитиме нею.

Можна підібрати гудзики різного розміру та фактури – круглі, квадратні, циліндричні, асиметричні, гладкі або шорсткі, пластикові та дерев'яні. Тоді за рахунок різних поверхонь масаж стоп буде ефективнішим.

Килимок з гудзиків – один із найдовговічніших варіантів, використовувати його можна не один рік. Пришити гудзик, що відірвався, нескладно, тільки основу потрібно підбирати щільніше.

Кришки від пляшок

Для виготовлення ортопедичного килимка для ніг для дітей згодяться кришки від звичайних пластикових пляшок. Їх потрібно закріпити на щільній тканині або м'якому килимку денцем донизу. Приклеювати можна у різному порядку. Цікаво буде викласти якийсь привабливий візерунок, якщо назбирати кришки різних кольорів.

Основу для такого килимка краще вибирати таку, яку можна перед наклеюванням кришок обробити засобом для знежирення. Клеїти можна спеціальним пістолетом, який можна купити у будівельному магазині. Підійде і клей на кшталт «Моменту».

Ще для масажного килимка можна використовувати шматки тканини різної фактури та товщини, губки для посуду, плоскі фішки. настільних ігор, великі намисто, пластикові бігуді та все-все, що знайдеться в будинку. Прикріплювати деталі можна на будь-яку тканину, матеріал навіть дерев'яну або пластикову дошку. Яку форму та розмір килимка вибрати, вирішувати вам. Це буде залежати від кількості матеріалів, які у вас є, та вільного простору в будинку.

Можна зробити довгу доріжку із різними масажними елементами. Сміливо комбінуйте каміння та гудзики, тканини та крупи. Але навіть якщо ваше творіння не відрізнятиметься великими габаритами, його ефект від цього не буде меншим. За умови регулярного застосування, звісно.

Важливо! Вибираючи матеріали для килимка слід пам'ятати про безпеку дитини. Не використовуйте елементи, які можуть поранити ніжну шкіру малюка.

Відео

Як зробити простий ортопедичний килимок для дітей своїми руками, представлено у цьому відео:

Висновок

Зробити корисний ортопедичний килимок для дітей своїми руками дуже легко і просто - для цього не потрібні будь-які спецматеріали. У хід можна пустити все, що підкаже ваша фантазія. При порушеннях будови стопи або будь-яких захворюваннях такий виріб забезпечить дитині повноцінний масаж, який проводитиметься у формі гри.

), попросили мене більш докладно та докладно написати про масажні килимки для дітей, зроблених своїми руками. Адже начебто і проста справа, та боляче нудотне.

Запитують, як можна максимально спростити завдання і зробити масажний килимок для малюків швидко.

Напишу про найне трудомісткі варіанти створення самостійно масажного килимка:

З чого можна зробити масажний килимок?

1. З гальки (треба тільки підібрати круглі та довгасті голяки різного розміру на березі моря або річки, вимити їх, антисептично обробити та наклеїти на щільну полотняну основу. А якщо перед сеансами масажу ще й прогрівати каміння, але це буде імпровізована стоунтерапія(Терапія камінням).

2. З пластикових кришок від пластикових пляшок (бачила на просторах Інтернету килимок з жерстяних кришечок від ситро або пива в скляних пляшках, але мені це здалося надто, та й гострі шипи жерстяних кришок важко ретельно обробити, на мою думку, можна поранитися. А це вже буде не масаж, а нанесення собі фізичних ушкоджень)

3. З губок для миття посуду та інших пристроїв для кухні та ванни (як кажуть, «дешево та сердито» з підручного матеріалу). Основа взята із щільної джинсової тканини, на неї пришиті або пристебнуті нитками губки для посуду, бігуді, мочалки.

4.З гудзиків різних розмірів та форм

5. Зі скрученої тканини або шнура, мотузки

6. З різної тканини (фланелі, вовни, оксамиту, флісу та інших різновидів) Але тут, звичайно, для виготовлення подібного масажного килимка для дитячих ніжок піде більше часу, зате і діточкам на ньому цікавіше ходити)

А тут масажний килимок - ціла картина, як витвір мистецтва (часу піде непомірно, але для творчого самовираження чудово, та й можна висловити любов до своїх діточок за повною програмою). Є ще один плюс — естетичний розвиток малюка!

7. З різних круп (горох, гречка, рис, вермішель, сушіння, боби, квасоля ), розфасованих по різних щільних кульках або матер'яних мішечках, пошитих разом)

8. З дерев'яшок або пластмасових фломастерів, олівців (Дерев'яних оброблених планок або іншого схожого матеріалу)

Ну і насамкінець є килимки масажні, дерев'яні, промислового виробництва.Коли я робила попередні, мені подібних килимків не траплялося, тому я вирішила навести його зображення тут.

Бачите, насправді, все дуже просто і виготовлення масажного килимка не так обтяжливо, як здавалося на перший погляд. Спробуйте і у вас обов'язково вдасться!

Масажний килимок або масаж

Якщо йдеться про дорослу людину, масажний килимок для ніг може мати такий самий вплив, як і звичайний масаж (ніг). Оскільки тіло дорослого менш сприйнятливе до зовнішнього впливу, особливого сенсу витрачатися масаж немає.

Масажний килимок ортопедичний для ніг для дітей - це нова розробка, яка ефективно поступається професійному масажу. Якщо неправильно відрегулювати режим, у якому буде проходити процедуру, результат гарантувати не можна. Фахівець може провести масаж швидко, тому що ніжки у дітей невеликі, зате ви будете впевнені в кінцевому результаті, а дитина не хвилюватиметься.

Види масажних килимків

Масажний килимок, як правило, являє собою звичайнісінький килимок невеликих розмірів з різними опуклими елементами. Дані елементи закруглені, щоб людина, яка користується методикою, не поранилася. Залежно від розміру та твердості «гуртків» формується зведення стопи та область впливу. Для маленьких дітей зазвичай використовуються невеликі кухлі, щоб було комфортно.

Є також бугристі килимки, у яких використовуються кружки різних розмірів, але не дуже тверді. Цей вид спрямований на імітацію ходьби пересіченою місцевістю, ніби ви ходите по землі. Це позитивно впливає на роботу м'язів ніг, але до акупунктури має менше відношення, ніж килимки з невеликими «кругляшками».

Як продукт продається для дітей

Дитячі масажні килимки зазвичай продають у вигляді пазлів різних кольорів, які з'єднуються у будь-якій послідовності. Ви можете купити кілька наборів, щоб покрити пазл великою площею. Багато батьків вважають за краще робити таку «горбисту підлогу» в дитячій, щоб дитина більше проводила часу на ній за грою.

Килимки для малюків

Якщо йдеться про дитину, яка ще «пішки під стіл ходить», існують спеціальні масажні килимки з м'якими елементами тієї чи іншої форми. Це розвиває малюка, але не впливає на ноги його безпосередньо. Також зменшується ризик травми, якщо малюк раптом упаде.

Як зацікавити дітей

Величезною проблемою у роботі з масажними килимками є привернення уваги дитини. Так як сидіти і стояти на горбистій поверхні босоніж і навіть у шкарпетках незручно, діти зазвичай уникають її, шкідливі і намагаючись грати в іншому місці. Завданням батька є перетворення килимка на цікаву іграшку. Можна домовлятися з дитиною, пропонуючи новий м'ячик (або будь-яку іншу цікаву річ) за тиждень занять, або просто показати, як це весело долати труднощі.

Вставайте на ортопедичний масажний килимок разом з дитиною, адже ваша участь викликає у дитини інтерес. Проводити час з батьками дітям весело, але для того, щоб пограти з вами, їм доведеться зайти на незручний килимок.

Користь для спини

Існують спеціальні масажні килимки для спини. На відміну від килимків для ніг, чиє початкове завдання – позитивний вплив на акупунктурні точки та покращення кровообігу, килимки для спини спрямовані на покращення постави та розслаблення спини. Такі килимки рекомендуються як дорослим, так і дітям шкільного віку.

Різниця між килимком та ліжком

• Коли людина лежить у ліжку, вона зазвичай користується подушкою. Подушка впливає на вигин шийного відділу, викривляючи хребет. Спати без подушки тому, хто до цього не звик, досить важко, хоч і корисно. Тим не менш, можна обмежитися килимком, щоб регулювати стан хребта.
• Звичайно, є спеціальні ортопедичні ліжка, що позитивно впливають на поставу, але під час сну людина не контролює своєї пози, а для найбільшого ефекту необхідно лежати на спині. Килимки для спини використовуються у свідомому стані – людина може контролювати своє становище.
• Килимок лежить на підлозі, на жорсткій поверхні, ліжко – м'яке. М'яка підкладка прогинається під форму тіла, а значить зберігає всі його недоліки, які було б правильно виправляти. Килимок сприяє формуванню правильного вигину хребта, змушуючи людину підлаштовуватися під себе, а не підлаштовуючись під людину.

Де можна придбати килимок

Одними з найпопулярніших місць покупки є інтернет-магазини. Також купити масажний килимок можна практично в будь-якому ортопедичному магазині. У подібних спеціалізованих місцях, як правило, менша ймовірність натрапити на неякісний товар, але й ціна там відповідна.

Оновлено:

Зроблений ортопедичний килимок для дітей своїми руками дозволяє позбутися в теперішньому та в майбутньому безлічі проблем, пов'язаних з ніжками, спинкою вашої дитини. Багато хто недооцінює значення масажу стопи, хоча на ній розташовуються нервові закінчення, що впливають на всі органи. Залежно від ділянки впливу, килимок діятиме на благо організму.

Просто взяти за основу фото та зробити так ортопедичний килимок, не вийде. Радимо вам детальніше дізнатися про особливості виготовлення цих стимуляторів здоров'я та правильного розвитку дитячого організму.

Насправді своїми руками можна виконати найнезвичайніший килимок для дітей із підручних засобів. Тільки беріть до уваги той факт, що дорослі ортопедичні вироби для дітей не підходять. Дитячий організм ще не настільки зміцнів і сформувався.

Сьогодні користуються попитом такі дитячі килими:

• З гальки;
• Кришок від пляшок;
• Круп;
• Гудзиків;
• Синтепон;
• Олівців;
• Комбіновані вироби та ін.

Розповімо про особливості їх виготовлення своїми руками.

З гальки

Один із найпростіших у створенні своїми руками варіант ортопедичного килима. Для нього вам знадобиться:

• Шматок ковроліну з гумовою основою. Так килим не ковзатиме по поверхні підлоги, довше збереже свою ефективність;
• Плоскі відшліфовані камені. Ви можете зібрати їх на пляжі або придбати у спеціалізованих магазинах;
• Клей. Використовуйте рідкі цвяхи, щоб забезпечити високу якість зчеплення.

Щоб зробити своїми руками ортковрик, просто промийте гальку, просушіть, приклейте до килимка і дочекайтеся, поки клей схопиться. Все готово!

Врахуйте, починати з килимків із гальки працювати над ніжками дитини в жодному разі не можна. Спочатку пробуйте м'якіші варіанти ортопедичних виробів. А коли ніжка зміцніє, сформується, починайте ходити галькою.

Кришки

Не поспішайте викидати пластикові пляшки. Кришки від них можуть стати в нагоді для виготовлення ортопедичного килима своїми руками. Вам знадобиться:

• Набір кришок;
• Щільна основа;
• Шило з ліскою чи міцний клей.

Виготовлення досить просте. Ви можете приклеїти кришки на основу або пришити їх, проробивши отвір у нижній частині кришок.

Як і у випадку з галькою, займатися на таких килимках потрібно поступово буквально з декількох секунд на день. Згодом дитина зможе ходити нею самостійно.

Гудзики

Відмінний варіант, який підійде і на ранніх стадіях заняття з дитиною на ортопедичних килимках.

• Використовуйте гудзики, які будуть різними за величиною, розмірами, кольором, товщиною. Так вони зможуть привернути увагу дитини, зацікавлять ігри на килимку;
• Для основи підійде будь-яка міцна тканина, ковролін;
• За допомогою ниток, голок необхідно пришити всі гудзики у довільному порядку.

Крупи, синтепон

Фахівці радять починати ходіння ортопедичними килимками саме з виробів, виконаних на основі дрібних круп, синтепону.

• Вони досить дрібні, тому не боляче тиснуть на стопи малюка;
• Поверхню можна розбити на кілька секцій. Деякі зробіть простими, плоскими, інші виконайте у вигляді горбків, пагорбів;
• Простий рівний килимок підійде тільки в тому випадку, якщо як крупи використовувалися великі сорти - горох, квасоля, жолуді;
• Радимо використовувати яскраві тканини для основи, щоб залучити свою дитину до ігор на ортопедичному килимку, зробленому своїми руками.

Олівці

Хороший варіант килимка, для виготовлення якого підійдуть різні видиолівців - маленькі, великі, круглі, ребристі.

Олівці можна пришити або приклеїти. По них ходити не боляче, зате цікаво та весело. Для дітей головне інтерес, цікавість пригоди. Тому намагайтеся не просто пришивати довільним чином ці олівці, а створювати з них якісь сюжети, карту, пройшовшись по лініях якої дитина зможе дістатися до заповітної іграшки, скарбу.

Комбіновані

Найскладніший варіант ортопедичного виробу для дітей, який можна виконати своїми руками. На нього піде чимало часу, але результат виправдає ваші очікування.

Комбіновані ортопедичні килимки зазвичай роблять більшими, вони включають кілька різних секцій, виконаних з:

• Олівців;
• Гладка галька;
• Круп;
• Кришок від пляшок;
• Синтепон;
• Гудзиків та ін.

Як займатися

Зробити для дитини ортопедичний килимок своїми руками – це половина роботи. Тепер вам належить займатися з малюком. Як це зробити? Дамо кілька корисних порад.

1. Перетворіть заняття на килимку на гру.
2. Обов'язково використовуйте яскраві матеріали для створення килима.
3. Придумайте сюжет, перенесений на дитячий килимок. Це може бути лабіринт, звивиста дорога, річка.
4. Перші заняття мають тривати трохи більше 5-7 хвилин.
5. Запропонуйте дитині пройти випробування або розповідайте їй казку, під час якої їй потрібно виконати певні завдання на килимку.
6. Дитина повинна ходити спокійно, на шкарпетках, п'ята, перекочування та ін.

Саморобні килимки, що мають ортопедичні властивості - це чудовий тренажер, здатний якнайкраще вплинути на здоров'я вашої дитини.